Шкідливі властивості зеленого чаю

07:00, 11 Вер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2673 ·

За словами фахівців, в основному негативний вплив зеленого чаю на здоров'я пов'язаний з реакціями організму на кофеїн, який міститься в цьому напої у високих дозах.

Шкода зеленого чаю

Може викликати проблеми зі шлунком. Чи не майте звички пити зелений чай на порожній шлунок. Цей багато в чому корисний напій може збільшувати кислотність в шлунку, вести до дискомфорту і болів в животі. Також в ньому є дубильні речовини, які можуть викликати запор.

Заважає засвоювати залізо. Пиття зеленого чаю на чверть зменшує засвоєння організмом негемового заліза, яке міститься в продуктах харчування. За наявної у людини анемії це властивість напою може виявитися особливо небезпечним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зелений чай для боротьби з ожирінням

Викликає занепокоєння і нервозність. Зелений чай відрізняється високим рівнем кофеїну, що може викликати невротичні проблеми, провокувати безсоння.

Порушує серцевий ритм. Реакція на кофеїн індивідуальна. У деяких людей прийом кофеїну в зеленому чаї може викликати порушення в скороченні серцевого м'яза.

Нудота і діарея. Кофеїн має здатність розслабляти м'язи. Таким чином він може впливати на м'язи товстої кишки або м'язи стравоходу. І в тому і в іншому випадку будуть виникати неприємні симптоми.

Кровотеча. Ризик кровотечі при вживанні зеленого чаю підвищується через високий вміст кофеїну.

Тремор. Вплив кофеїну, що міститься в чаї, може поширюватися на кальцієві канали в клітинах, викликаючи їх реакції, що ведуть до виникнення тремтіння.

Внутрішньоочний тиск. Після пиття зеленого чаю внутрішньоочний тиск підвищується протягом 30 хвилин. При наявності глаукоми цей ефект напою може бути дуже небезпечний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, зелений, шкода, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Чи можна пити мінеральну воду без обмежень
16:00: Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
12:00: Квашений продукт, який знижує ризик раку та підвищує імунітет
8:00: Смачний продукт, який продовжує роботу серця
20:00: Їжа, котра покращує роботу серця і знижує ризик раку
16:00: Чому лікарі називають гарбуз ідеальним дієтичним продуктом
8:00: Продукти, які стимулюють роботу мозку дитини
20:00: Продукти, які не підвищують рівень цукру в крові
16:00: Скільки води треба пити для схуднення
12:00: Лікувальні гриби корисні при ішемічній хворобі серця
8:28: Найкращі продукти для ефективного схуднення
8:00: Артишок захищає клітини від ушкоджень та протистоїть інфекціям
20:00: Топ-6 страв, у які найкраще додавати кардамон
12:00: Спеція, яка підтримує очі та серце і захищає від раку
12:00: Корисні продукти для перекусу до та після тренування
8:00: Зелень для нормалізації тиску та полегшення роботи серця
20:00: Скільки разів на день варто їсти школяру
16:00: Необхідні інгредієнти для корисних бутербродів
8:00: Топ-10 спецій, які зроблять чай смачнішим та кориснішим
20:00: Що буде з людиною, коли всі напої замінити на воду
16:00: Чи можна людям з цукровим діабетом їсти банани
12:34: Шість безумовних переваг кардамону для здоров'я людини
12:00: Найкорисніші продукти для щитовидної залози
8:00: Продукти, які не можна давати дитині після харчового отруєння
18:00: П'ять ознак того, що організму бракує води
16:00: Листя чорного горіха бореться з інфекціями, виводить шлаки і токсини
12:00: Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів
8:00: Кому наполегливо не рекомендують їсти картоплю
20:00: Надмірне вживання солі вдвічі збільшує ризик раку шлунка
16:00: Ефективні продукти для зниження апетиту
12:00: Консервація, котра знижує ризик раку та атеросклерозу
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
20:00: Побічні ефекти від надмірного поїдання мускатного горіха
16:00: Топ-6 переваг від вживання мускатного горіха
12:00: Дві ложки цієї ягоди щодня зменшать ризик розвитку раку
8:00: Ягода, котра бореться з варикозом та головним болем
20:00: Овоч, який знижує ризики вікових хвороб
16:00: Кому не можна їсти виноград, хоча він дуже корисний
12:00: Як краще харчуватися для зниження рівня холестерину
8:00: Найкращі продукти для зниження апетиту

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 81 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.834 Mb

Шкідливі властивості зеленого чаю

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: