Що їсти і пити для боротьби з похміллям?

06:20, 23 Гру 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2722 ·

Тема позбавлення від похмілля стане актуальнішою у період зимових свят.

Ефективна боротьба з похміллям

Овочі для печінки. Броколі, капуста, лимон, куркума і буряк - відмінні очисники печінки. Їжте їх під час застілля якомога більше.

Фахівці пояснюють, що світлі спиртні напої, такі як горілка, містять менше токсинів, що викликають похмілля, в порівнянні з темними напоями, такими як скотч і віскі.

Що допоможе на наступний день? Перш за все, вода: вона буде виводити токсини з організму. Залиште пляшку води у своєму ліжку, щоб пити при пробудженні, і продовжуйте пити протягом наступного дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кефір допоможе впоратись з похміллям

Сніданок. У дослідженні за участю 2000 британців вживання жаркого за сніданком при похміллі допомогло 38% осіб одужати за три години, в той час як знеболюючі зробили те ж саме тільки для 19% людей.

Знеболювальні. Протизапальні знеболюючі (зокрема, ібупрофен) теж можуть допомогти. Але їх не можна приймати їх натщесерце.

Трав'яні чаї. Ці напої містять багато гарячої води, не містять зневоднює кофеїну і можуть допомогти відновити тіло і розум. Імбирний чай допомагає при нудоті, чай з розторопші очищує печінку, а гаряча вода з медом і лимоном допомагає повернути тонус.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: похмілля, поради, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Скільки води треба пити для схуднення
12:00: Лікувальні гриби корисні при ішемічній хворобі серця
8:28: Найкращі продукти для ефективного схуднення
8:00: Артишок захищає клітини від ушкоджень та протистоїть інфекціям
20:00: Топ-6 страв, у які найкраще додавати кардамон
12:00: Спеція, яка підтримує очі та серце і захищає від раку
12:00: Корисні продукти для перекусу до та після тренування
8:00: Зелень для нормалізації тиску та полегшення роботи серця
20:00: Скільки разів на день варто їсти школяру
16:00: Необхідні інгредієнти для корисних бутербродів
8:00: Топ-10 спецій, які зроблять чай смачнішим та кориснішим
20:00: Що буде з людиною, коли всі напої замінити на воду
16:00: Чи можна людям з цукровим діабетом їсти банани
12:34: Шість безумовних переваг кардамону для здоров'я людини
12:00: Найкорисніші продукти для щитовидної залози
8:00: Продукти, які не можна давати дитині після харчового отруєння
18:00: П'ять ознак того, що організму бракує води
16:00: Листя чорного горіха бореться з інфекціями, виводить шлаки і токсини
12:00: Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів
8:00: Кому наполегливо не рекомендують їсти картоплю
20:00: Надмірне вживання солі вдвічі збільшує ризик раку шлунка
16:00: Ефективні продукти для зниження апетиту
12:00: Консервація, котра знижує ризик раку та атеросклерозу
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
20:00: Побічні ефекти від надмірного поїдання мускатного горіха
16:00: Топ-6 переваг від вживання мускатного горіха
12:00: Дві ложки цієї ягоди щодня зменшать ризик розвитку раку
8:00: Ягода, котра бореться з варикозом та головним болем
20:00: Овоч, який знижує ризики вікових хвороб
16:00: Кому не можна їсти виноград, хоча він дуже корисний
12:00: Як краще харчуватися для зниження рівня холестерину
8:00: Найкращі продукти для зниження апетиту
20:00: Топ-10 найкорисніших спецій до кави
16:00: Три найкращі продукти для зміцнення імунітету
12:00: Продукти, котрі найбільше псують зубну емаль
8:00: Плід, який покращує роботу серця та знижує ризик діабету
20:00: 5 фактів, котрі треба знати про правильне харчування
16:00: Холодна кава - користь чи шкода для організму
12:00: Традиційний овоч, який називають їжею для мозку
8:00: Чи справді можна набрати вагу від вживання кавуна

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.808 Mb

Що їсти і пити для боротьби з похміллям?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: