Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Клітковина від раку молочної залози

21:00, 07 Кві 2020 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 1372 · 

У журналі Cancer був опублікований аналіз всіх проспективних досліджень, присвячених раку молочної залози

Продукти з клітковиною

Продукти з клітковиною



В результаті з'ясувалося, що дієта з високим вмістом клітковини допомагає запобігти відповідне захворювання. Доктор Меріем Фарвід зі Школи громадської охорони здоров'я Чана при Гарвардському університеті спільно з колегами вивчила проспективні дослідження, які були опубліковані до липня 2019 року.

Після об'єднання отриманих даних, з'ясувалося, що у осіб, що споживали велику кількість клітковини, на 8% знижувався ризик захворювання на рак молочної залози. При цьому розчинну клітковину пов'язують зі зниженням вищезгаданого ризику. А загальне споживання харчових волокон зі зниженням ризику у жінок в пременопаузі і постменопаузі.

Однак аналіз не підтверджує причинно-наслідковий зв'язок. Для цього потрібне проведення рандомізованого клінічного дослідження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Клітковина для здоров'я кишечника


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Найкращі овочеві та фруктові соки для організму людини
    13:13
    Здорове харчування — просто арифметика
    12:00
    Які фрукти та овочі не варто зберігати разом
    8:00
    Продукти, в яких міститься багато клітковини
    21:11
    Експерти пояснили користь кіноа для організму людини
    20:00
    Як змінюється обмін речовин, коли людина зменшує рухливу активність
    16:00
    Пластиковий посуд на кухні: чому він такий шкідливий
    12:00
    Чим небезпечний для здоров'я посуд з тефлоновим покриттям
    8:00
    Каша для кращої роботи імунітету та нервової системи
    20:00
    Яким чином алкоголь може спровокувати інсульт
    18:20
    У чому сила кропиви та як її готувати
    16:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D
    12:00
    Продукти, які можуть замінити соду при підвищеній кислотності
    8:00
    Кому яблучний оцет корисний, а кому - може нашкодити
    21:23
    «Водорості з молоком»: що таке матча і чому її п’ють?
    20:00
    Чому безглютенова дієта дуже небезпечна для більшості людей
    16:00
    Їжа для очистки організму та з протипухлинним ефектом
    14:02
    Веганство: користь чи шкода?
    12:00
    Продукт, який містить у десятки разів більше заліза, ніж печінка
    8:00
    Суперфуд, який наситить організм білком та бета-каротином
    21:49
    AI Меню: На основі аналізу крові AI пропонує дієту.
    20:32
    Як схуднути без страждань: нутриціолог пояснив головні принципи здорового харчування
    20:00
    Звичка лягати одразу після їжі може принести дуже негативні наслідки
    16:00
    Безкінечні перекуси виснажують шлунок і збільшують ріст бактерій
    12:00
    П'ять неприємних наслідків постійного переїдання
    8:00
    Що буде з людиною, котра постійно їсть поспіхом і на бігу
    20:00
    Цикорій стимулює роботу кишківника і не перевантажує підшлункову залозу
    16:00
    Коренеплід, який вважається чемпіоном за вмістом вітаміну С
    12:00
    Чому деяким людям варто дуже обережно вживати буряк
    8:00
    Забутий овоч, який є природним антибіотиком і знижує рівень глюкози в крові
    20:00
    Їжа для зменшення ризику розвитку раку
    16:00
    Їжа, в якій міститься найбільше гормону щастя
    12:00
    Каша, яка допомагає боротися з хронічною втомою
    8:00
    Продукти, які є лідерами за вмістом кальцію
    20:00
    Найкраща їжа для відновлення зубної емалі
    16:00
    Продукти для покращення концентрації та пам'яті
    12:00
    Їжа для боротьби з весняним авітамінозом
    8:00
    Продукти, які необхідні для синтезу колагену
    22:00
    Чому людина переїдає, якщо мало спить
    20:00
    Кому не можна вживати солодке після основного прийому їжі
    Здоров'я в соцмережах: