Шкідливі продукти, які отруюють організм

00:40, 14 Жов 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 9033 ·

Якщо ви хочете залишатися молодим і здоровим якомога довше, неможливо ігнорувати здорове харчування.

Шкідливі продукти для організму

Консерви

За словами лікаря з Німеччини Даніели Крело, проблема полягає в самій банці: "Внутрішнє покриття містить бісфенол А, який переноситься в їжу".

Хімічна речовина впливає на гормональний фон і може привести до порушень розвитку у дітей. Безпліддя і рак також взаємопов'язані. "На жаль, це відноситься до більшості банок, тому що промисловість поки не знайшла альтернатив", - пояснює Крело. Навіть банки без покриття - не вирішення, тому що, наприклад, в них потрапляє олово, яке є токсичним. Найкраще використовувати вироби в склі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які позбавляють людину енергії

Тунець, риба-меч, лосось і інші види риб

Риба корисна для здоров'я і повинна бути в меню хоча б один або два рази, оскільки в ній містяться корисні жири омега-3 і йод. Але деякі види риби дуже багаті ртуттю. Наскільки висока концентрація цього важкого металу, залежить не тільки від віку та виду, але і від району рибальства.

"Особливо багато його зберігає стара і велика риба - до них відносяться риба-меч і тунець", - пояснює Крело.

Пампушки і інша випічка смажена в олії

Крім цукру, жиру і білої муки, випічка не містить поживних речовин і, отже, за своєю природою шкідлива для здоров'я. Але в ній також містяться токсини. Крело пояснює: "Пончики зазвичай смажать в дешевій пальмовій олії - це створює канцерогенні речовини, що забруднюють жир". Наприклад, ефір 3-монохлорпропандіолу і жирної кислоти, або для стислості 3-MCPD.

Чіпси і картопля фрі - гарячі продукти, що містять крохмаль

Картопля фрі і чіпси - одна з улюблених закусок багатьох дорослих і дітей, тому їх часто вживають. Зокрема, картопля фрі часто виявляється гарніром на наших тарілках. Але ці продукти з картоплі вкрай шкідливі для здоров'я. Дослідження показали, що регулярне вживання два-три рази на тиждень подвоює ризик смерті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: організм, продукти, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Якщо правильно їсти яйця, то можна худнути вночі
8:00: Мед може вбити маленьку дитину через халатність батьків
20:00: Білкова їжа підтримує нормальний рівень цукру в крові
16:00: Продукти, з якими бринза стає максимально корисною
12:00: 4 суттєві переваги від вживання бринзи
8:00: Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку
20:00: Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію
16:00: Рослина, яка допоможе схуднути
12:00: Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
8:00: Якщо людина не їсть після шостої вечора, то організм накопичує жир
20:00: Продукти, які позитивно впливають на когнітивні функції
16:00: Чому не можна різко переводити малюка з однієї суміші на іншу
12:00: Простий овоч, який корисний для серця і знижує рівень холестерину
8:00: М'ята допомагає при застуді, зменшує головний біль і покращує травлення
22:00: Чорний чай підтримує здоров'я серця та судин і нормалізує рівень холестерину
20:00: Топ-4 продукти, які позитивно впливають на ріст м'язів
16:00: 5 основних мінусів від вживання какао
12:00: Плід, який знижує ризик розвитку раку і є корисним для серця
8:00: Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
20:00: Топ-6 причин, чому варто регулярно пити какао
16:00: Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
12:00: Продукти, які допоможуть налагодити міцний та здоровий сон
8:00: Скільки солодкого можна з'їсти за день без шкоди для здоров'я
22:00: Зелень, яка має багато заліза та позитивно впливає на імунітет
18:00: У якому випадку протеїнові батончики будуть сприяти набору ваги
14:00: Чому не обов'язково випивати за день 2-3 літри води
12:00: Гріти їжу у мікрохвильовці: безпечно чи ні?
10:00: Чи правда, що треба обов'язково вживати гарячу їжу
8:00: Скільки кави треба пити щодня, щоб зменшити ризик серцево-судинних хвороб
20:00: Ягода, котра знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця
16:00: Їжа, яка веде до зневоднення організму
12:00: Продукти, котрі допоможуть відновити водний баланс
8:00: Безконтрольне вживання солодощів може призвести до сліпоти
20:00: Люди, для котрих вживання шпинату є небезпечним
16:00: Топ-9 найкорисніших горіхів
12:00: Топ-7 причин регулярно пити фруктові чаї
8:00: Дешева зелень, яка омолоджує шкіру та захищає від раку
20:00: Чи справді потрібно снідати до 7 години ранку
16:00: Риба, яка є чемпіоном за вмістом вітаміну D
12:00: Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.807 Mb

Шкідливі продукти, які отруюють організм

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: