Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Причина інфарктів - шкідливе харчування

19:45, 16 Жов 2020 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 11035 · 

Поганий вибір їжі назвали головним фактором нездорового способу життя, який призводить до серцево-судинних захворювань. Тільки у Великобританії перехід на здорове харчування щороку рятував би життя 60 000 осіб від інфарктів.

Шкідливе харчування призводить до інфарктів

Шкідливе харчування призводить до інфарктів



У рейтингу неправильне харчування обходить підвищений артеріальний тиск, високий рівень холестерину, куріння і навіть зловживання спиртними напоями. Всі ці фактори ризику інфарктів і інсультів є оборотними, тобто людина може їх змінити. А є фактори, яким ми запобігти не можемо. До них, зокрема, належить генетика або екологія.

В ході міжнародного дослідження його автори оцінили спосіб життя майже 9 млн осіб, які померли від інфарктів та серцевої недостатності в 2017 році. Встановлено, що врятувати можна було майже 70% померлих, якби вони просто краще харчувалися. Для Великобританії, де щорічно тільки від хвороб серця вмирає по 87 000 чоловік, цифра врятованих склала б понад 60 000. Оцінка проводилася вченими Центрального південного університету в Китаї, які стежили за впливом 11 факторів, що підвищують ризик смерті від інфаркту або серцевої недостатності. До них ставилися зловживання алкоголем, куріння, неправильне харчування і нестача фізичних навантажень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчування, яке вас омолодить

Також в список входили високий рівень цукру в крові, атеросклероз, гіпертонія, зайва вага, забруднення повітря, вплив важких металів і порушення роботи нирок. Можна визначити спосіб життя тієї чи іншої людини по записах про її здоров'я. А це дозволяє розрахувати вплив шкідливих звичок і їх внесок в розвиток смертоносних патологій. Так, неправильне харчування відповідає за 69,2% всіх смертей, підвищений артеріальний тиск - за 54,4%, атеросклероз - за 40%.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Продукти для здорового серця
11:00
Харчування для здорових очей
8:00
Користь кави та чаю для діабетиків
23:00
Чому у раціон варто додати лимони?
8:00
Продукти, які провокують появу акне
17:00
Чому родзинки мають бути у вашому раціоні?
15:30
Скумбрія: унікальні властивості простого продукту
0:20
Карантин провокує нездорове харчування
22:00
Харчування впливає на когнітивні функції
9:30
Продукт від болю в суглобах
21:00
Як зміцнити імунітет восени?
17:00
Клітковина допоможе схуднути та збереже здоров'я серця
12:30
М'ясо для зміцнення імунітету
9:30
Чому корисно їсти багато риби?
6:20
Як правильно вибрати хліб?
7:00
Їжа, яка руйнує кишечник
6:20
Продукти, які краще не зберігати у холодильнику
19:45
Причина інфарктів - шкідливе харчування
8:00
Чому чай з цукром може шкодити здоров'ю?
6:20
Омолодити організм допоможе їжа
19:45
Натуральні спалювачі жиру
15:30
Продукти для зміцнення імунітету
17:00
Заборона реклами зменшить випадки дитячого ожиріння
11:00
В період пандемії краще не їсти часник
9:00
Дієтичні продукти для осіннього раціону
7:00
Як харчуватись для очистки печінки?
0:40
Шкідливі продукти, які отруюють організм
21:00
Корисні продукти для здорових зубів
14:00
Коріандр захистить від раку
11:00
Чому краще не запивати їжу водою?
10:00
Як пити кефір правильно?
0:20
Чорний перець пригнічує коронавірус
23:00
Продукти, які можуть замінити м'ясо у вашому раціоні
14:00
Від коронавірусу врятує сало
19:45
Найкращі продукти для спалювання жиру
6:20
Під час пандемії краще відмовитись від цих продуктів
23:00
Вживання шоколаду запобігає ішемічній хворобі серця
19:45
Шкода вживання манної каші для дітей
11:00
Як зварити картоплю, щоб не нашкодити здоров'ю?
12:30
Як зелений чай шкодить організму?
Здоров'я в соцмережах: