Манго зменшує зморшки на обличчі

14:30, 20 Лист 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2782 ·

Манго, як і інші фрукти і овочі, багаті бета-каротином і містять антиоксиданти, які можуть уповільнити пошкодження клітин. Нове дослідження, проведене вченими з Каліфорнійського університету в Девісі, показує, що вживання в їжу манго Атаульф може мати ще одну перевагу - зменшення зморшок на обличчі у літніх жінок з більш світлою шкірою. Дослідження було опубліковане в журналі Nutrients.

Манго від зморшок

У жінок в постменопаузі, які їли половину чашки манго чотири рази на тиждень, кількість глибоких зморшок зменшилася на 23 відсотки через два місяці і на 20 відсотків через чотири місяці.

У жінок, які їли півтори чашки манго протягом одного і того ж періоду часу, спостерігалося збільшення зморшок. Це показує, що, хоча кілька манго може бути корисно для здоров'я шкіри, занадто велика його кількість може не бути шкідливою.

Дослідники заявили, що незрозуміло, чому вживання більшої кількості манго збільшує серйозність зморшок, але припускають, що це може бути пов'язано з великою кількістю цукру в більшій частині манго.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна вагітним вживати манго?

У рандомізованому клінічному пілотному дослідженні взяли участь 28 жінок в постменопаузі з типом шкіри II або III по Фітцпатріку. Жінки були розділені на дві групи: одна група споживала півсклянки манго чотири рази на тиждень протягом чотирьох місяців, а інша - півсклянки за той же період часу. Зморшки на обличчі оцінювали за допомогою камери з високою роздільною здатністю.

В ході дослідження вивчали серйозність, довжину і ширину дрібних, глибоких і з'являються зморшок. Група, буде потрібно півсклянки манго, помітила поліпшення у всіх категоріях.

Необхідні подальші дослідження, щоб дізнатися механізми зменшення зморшок. За її словами, це може бути пов'язано з позхитивною дією каротиноїдів (помаранчевих або червоних рослинних пігментів) та інших фитонутрієнтів, які можуть допомогти в створенні колагену.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: манго, зморшки, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
14:00: Три помилки, які роблять люди під час пиття води
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
8:00: Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
22:00: Продукти, котрі краще не поєднувати з домашнім сиром
18:00: У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
16:00: Оптимальний раціон для літніх людей
12:00: Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
8:00: Овоч, котрий може зупиняти ріст ракових пухлин
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
20:00: Найкращі крупи для вашого здоров'я
18:00: Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
14:00: Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
12:00: З якими продуктами не варто поєднувати черешню
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
16:32: Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
16:00: Чим можуть бути небезпечними шашлики на природі
14:00: Як правильно обрати воду в пляшках у супермаркеті
12:00: Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
8:00: Найкращий напій під час дієти
22:00: Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
20:00: Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
18:00: Чим сочевиця корисна для організму людини
16:00: Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
12:00: Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
8:00: Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
22:00: Основні правила ідеального обіду
20:00: Молоко, котре лікарі вважають найкориснішим
18:00: Як правильно повернутися до звичного раціону після свят
16:00: Названо основний принцип дієти для схуднення
12:00: У який період дня лікарі рекомендують пити каву
8:00: Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
20:00: Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
18:00: Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
16:00: Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
14:00: Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
12:00: Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
10:00: Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
22:00: Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
18:00: Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.810 Mb

Манго зменшує зморшки на обличчі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: