Чи можна вагітним вживати манго?

Манго - це екзотичний фрукт, який може містити певні алергени. Проте не варто повністю відмовлятись від улюбленого фрукту під час вагітності. Тим більше що кількість шанувальників соковитого манго в нашій країні зростає, а у багатьох жінок в період вагітності любов до цього екзотичного фрукту різко зростає.

Але необхідно дотримуватися обережності при вживанні манго, оскільки цей фрукт придбав собі не дуже хорошу репутацію. Манго збільшує температуру тіла, підвищує показники цукру в крові, викликає вугровий висип і в деяких важких випадках навіть повноцінну екзему. Цілком можливо, що вагітні не зіткнуться з жодними з подібних ускладнень, але тим, хто схильний до алергій, слід врахувати цю інформацію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Манго - корисний фрукт для здоров'я

Манго також може бути досить важким для нашої травної системи, якій буде потрібен якийсь час для його переробки. Під час вагітності швидкість метаболізму сповільнюється, і якщо ми змушуємо шлунок і кишечник неабияк трудитися, то чинимо не дуже розумно. Ось чому будь-які подібні продукти необхідно вживати в помірних кількостях. Також з цим фруктом потрібно бути обережним і жінкам, у яких є проблеми з імунітетом під час вагітності. У них може розвинутися алергія на манго, якої раніше не було.

Відзначимо, що ця алергія може проявлятися в двох формах - гострої і відкладеної гіперчутливості. У другому випадку реакція починається майже відразу після поглинання манго, що пов'язано з його неусвоєнням організмом. Серед симптомів порушення дихання, почервоніння шкіри або еритема, висип і свербіж з уртикарією, набряки під шкірою на обличчі, горлі або в ділянці живота. Відкладена гіперчутливість проявляється контактним дерматитом, періорбітальний набряком і екзематозним висипом, а також бульбашками навколо губ.