Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай

Йдеться про чай з конюшини. Його готують з квітів і листя рослини. Багато з переваг для здоров'я, приписуваних цьому квітковому чаю, обумовлені присутністю в конюшині ізофлавонів (естрогеноподібних з'єднань) на додаток до вітамінів і мінералів, такими як вітамін С, кальцій, калій, фосфор і магній. Для чого слід пити чай з конюшини?

Для догляду за шкірою

Протизапальна властивість цього чаю, на додаток до його ряду мінералів і імуностимулюючих поживних речовин, може допомогти в боротьбі з такими проблемами, як екзема, псоріаз та інші роздратовані ділянки шкіри, а також стимулювати зростання нових клітин, кажуть вчені.

Для зміцнення кісток

Естрогеноподібні ефекти активних сполук, що містяться в чаї з червоної конюшини, допомагають зміцнити кістки, в той час як багата суміш мінералів в чаї захищає від остеопорозу.

Для серця і проти тромбів

Дослідження показали, що чай з червоної конюшиниї активно знижує рівень холестерину ЛПНЩ в організмі, що часто може призвести до атеросклерозу, інфарктів і інсультів, а також серцево-судинних захворювань. Цей чай також допомагає зменшити навантаження на серце завдяки своїм розріджуючим кров властивостями, знижуючи ризик утворення тромбів.