Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти для продовження життя

11:00, 10 Кві 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 2948 · 

Існує ряд продуктів, які можуть діяти на організм практично як ліки і тим самим зміцнювати здоров'я людини. Детальніше про те, що це за продукти та яким чином вони впливають на організм дізнавалась "Країна здоров'я".

креветки зміцнять ваші кості

креветки зміцнять ваші кості



Малина

Здатні стабілізувати рівень цукру у крові, завдяки антоціану. Окрім того підтримує вироблення інсуліну. що дозволяє вберегтись від ряду захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які роблять людину дурнішою

Чай

Зелений та білий чай дозволяє знизити ризик захворювання на рак кишківника. Антиоксиданти, якими багатий чай дозволяють активно боротись з раковими клітинами.

Морква

Для того, щоб зберегти молодість шкіри достатньо регулярно вживати моркву, яка містить значну кількість каротину. Каротин здатен вберегти шкіру від раку.

Креветки

Багаті на вітамін В12, який робить кості більш міцними, що дозволяє попередити утворення травм кісток.

Картопля

Варена картопля здатна знизити кров'яний тиск. Таку властивість вона має завдяки значному вмісту у ній калію.

Кава

Є ідеальним продуктом для стимуляції роботи мозку, окрім того містить антиоксиданти, які зменшують ризик виникнення хвороби Альцгеймера.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як колір продуктів впливає на здоров'я.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
    16:00
    Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
    8:00
    Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
    22:00
    Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
    18:00
    Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
    16:00
    Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
    12:00
    Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
    8:00
    Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
    22:00
    Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
    20:00
    Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
    18:00
    Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
    14:00
    Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
    12:00
    Що треба їсти для міцного та здорового сну
    10:00
    Продукти, які заважають нормально заснути
    20:00
    Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
    16:00
    Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
    12:00
    Продукти, які підтримують здоров'я нирок
    8:00
    Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
    22:00
    Чому людину може нудити після жирної їжі
    20:00
    Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
    16:00
    Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
    12:00
    До чого може призвести повна відмова від цукру
    10:00
    Що може дати людині відмова від глютену
    8:00
    Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
    20:00
    Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
    16:00
    Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
    12:00
    Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
    22:00
    Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
    20:00
    Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
    16:00
    Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
    12:00
    5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
    8:00
    Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
    22:00
    Корисні способи приготування відбивних
    20:00
    Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
    18:00
    Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
    16:00
    Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
    12:00
    Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
    8:00
    Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
    20:00
    Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
    16:00
    Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
    Здоров'я в соцмережах: