5 продуктів, котрі найбільше шкодять вашому здоров'ю

17:30, 10 Кві 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 1031 ·

Про деякі з них було справді важко здогадатися.

м'ясні вироби

То яким же є перелік продуктів, котрі дуже небажано вводити у власний раціон?

На першому місці в такому списку несподівано опинилися консервовані у бляшанках помідори. Такі банки часто містять спеціальні хімічні речовини, що змушують продукти втрачати їхні корисні властивості. Тому, якщо вирішили купувати консервовані томати, вибирайте скляну тару.

Ковбасні вироби по праву займають другий рядок у рейтингу некорисних продуктів. Нечисті на руку виробники люблять додавати до складу ковбаси та м'ясних субпродуктів антибіотики та гормональні речовини у великих дозах. Найкраще купувати якісне сире м'ясо у перевіреного постачальника та готувати його самостійно.

Маргарин зайняв третій рядок у рейтингу "завдяки" наявності в цьому продукті транс-жирів. Цей різновид жирів показав себе виключно шкідливим для серцево-судинної системи людини.

Рослинна олія стоїть на четвертому місці, незважаючи на те, що щодо шкідливості цього продукту досі точаться суперечки. Сумніви фахівців викликає порушений баланс між ненасиченими жирними кислотами, який може негативно вплинути на обмін речовин.

Ну а закривають наш рейтинг продукти із сої, які викликають недовіру фахівців, оскільки можуть впливати на стан гормонального тла.

Тому якщо не можете зовсім уникати цих продуктів, то принаймні обмежуйте кількість їхнього споживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, харчування, їжа

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
20:00: Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
12:00: Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
8:00: Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
22:00: Правильна дієта для здорових легень
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
14:00: Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
8:00: Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
18:00: Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
14:00: Три помилки, які роблять люди під час пиття води
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
8:00: Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
22:00: Продукти, котрі краще не поєднувати з домашнім сиром
18:00: У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
16:00: Оптимальний раціон для літніх людей
12:00: Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
8:00: Овоч, котрий може зупиняти ріст ракових пухлин
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
20:00: Найкращі крупи для вашого здоров'я
18:00: Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
14:00: Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
12:00: З якими продуктами не варто поєднувати черешню
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
16:32: Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
16:00: Чим можуть бути небезпечними шашлики на природі
14:00: Як правильно обрати воду в пляшках у супермаркеті
12:00: Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
8:00: Найкращий напій під час дієти
22:00: Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
20:00: Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
18:00: Чим сочевиця корисна для організму людини
16:00: Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
12:00: Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
8:00: Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
22:00: Основні правила ідеального обіду

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

5 продуктів, котрі найбільше шкодять вашому здоров'ю

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: