Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 продуктів, котрі найбільше шкодять вашому здоров'ю

17:30, 10 Кві 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 821 · 

Про деякі з них було справді важко здогадатися.

м'ясні вироби

м'ясні вироби



То яким же є перелік продуктів, котрі дуже небажано вводити у власний раціон?

На першому місці в такому списку несподівано опинилися консервовані у бляшанках помідори. Такі банки часто містять спеціальні хімічні речовини, що змушують продукти втрачати їхні корисні властивості. Тому, якщо вирішили купувати консервовані томати, вибирайте скляну тару.

Ковбасні вироби по праву займають другий рядок у рейтингу некорисних продуктів. Нечисті на руку виробники люблять додавати до складу ковбаси та м'ясних субпродуктів антибіотики та гормональні речовини у великих дозах. Найкраще купувати якісне сире м'ясо у перевіреного постачальника та готувати його самостійно.

Маргарин зайняв третій рядок у рейтингу "завдяки" наявності в цьому продукті транс-жирів. Цей різновид жирів показав себе виключно шкідливим для серцево-судинної системи людини.

Рослинна олія стоїть на четвертому місці, незважаючи на те, що щодо шкідливості цього продукту досі точаться суперечки. Сумніви фахівців викликає порушений баланс між ненасиченими жирними кислотами, який може негативно вплинути на обмін речовин.

Ну а закривають наш рейтинг продукти із сої, які викликають недовіру фахівців, оскільки можуть впливати на стан гормонального тла.

Тому якщо не можете зовсім уникати цих продуктів, то принаймні обмежуйте кількість їхнього споживання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
4 продукти, які знижують кров'яний тиск
13:30
Їжа та напої для сильного імунітету
8:30
Шкідливі харчові звички, котрі можуть викликати діабет
7:30
Скільки води треба пити, щоб не підвищувався цукор
1:20
Що варто знати про глікемічний індекс їжі
0:20
Інгредієнти продуктів, які вказують на прихований цукор
23:29
Зелень, яка є профілактикою хвороби Альцгеймера
22:30
Три найкорисніші види капусти для вашого організму
21:30
Смачний перекус, який приносить гормон щастя
19:30
Цільні злаки здатні наситити мозок киснем
17:30
Сухофрукт, який розсмоктує тромби і знижує холестерин
15:30
Доступний продукт, котрий сповільнює процеси старіння
13:30
Ягоди, котрі позитивно впливають на мозок
9:30
Яким чином брак сну впливає на апетит
7:30
Головні мінуси вживання білого шоколаду
0:20
Три позитивні ефекти від білого шоколаду
22:30
Користь та вірогідна шкода від вживання мідій
21:30
Дар моря, котрий суттєво знижує рівень холестерину
19:30
Помічний морепродукт для серцево-судинної системи
17:30
Зміцнення здоров'я, яке дарують людині креветки
15:30
Морепродукт, котрий здатен вилікувати імпотенцію
12:30
Неймовірна користь для здоров'я, яку дає мед
8:30
Названо найкориснішу кашу для сніданку
23:30
Названо смачний продукт, який замінить віагру
22:30
Солодощі, котрі рятують від інфарктів та інсультів
19:30
Що дає людині споживання кульбаби
17:30
Олія, яка часто викликає рак
15:30
Спеція, котра знижує рівень холестерину в крові
13:30
Негативні наслідки передозування горіхів та помідорів
12:30
Риб'ячий жир та оливкова олія можуть нашкодити людині
10:30
Що буде з людиною, яка п'є надто багато зеленого чаю
17:30
Три позитивні ефекти від вживання кінзи
13:30
Продукти, які викликають головний біль
9:30
Корисні властивості олії авокадо
7:30
Консервований овоч лікує безпліддя та запобігає раку
6:30
Гостра їжа, котра допомагає серцю та судинам
1:20
Чи варто овочі та фрукти їсти зі шкіркою
0:20
Як готувати м'ясо, щоб уникнути раку
23:30
Фруктовий сік, котрий знижує рівень цукру в крові
21:30
У якому випадку вживання картоплі може стати смертельним
Здоров'я в соцмережах: