Продукти, небезпечні для здоров'я
11:45, 27 Чер 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 2873 ·
1. Транс-жири. Масло жирністю менше 72% вживати не можна, це звичайні транс-жири.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідлива їжа
|
2. Арахіс. Це генно-модифікований продукт. В нього вживлюють ген петунії, щоб не атакували комахи. Тому він майже завжди має свіжий і презентабельний вид.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Час переварювання їжі
3. Крупи і каші швидкого приготування, пластівці. Містять ароматизатори і барвники ідентичні до натуральних, але не натуральні.
4. Ковбаса – містить до 40% прихованих жирів і велику кількість смакових добавок. Деякі ковбаси, сосиски, сардельки, на 80% складаються з трансгенної сої.
5. Ароматизовані чаї. До їх складу входить неймовірна кількість барвників та кислот.
6. Картопляні чіпси, сухарики. Через особливості приготування у чіпсах формується маса канцерогенів – речовин, що можуть спровокувати рак.
7. Жувальні цукерки, пастилки у яскравій упаковці, чупа-чупси. Містять велику кількість цукру, хімічних добавок, барвників, замінників.
8. Бульйонні кубики. Готові супи. Головний інгредієнт – це сіль (50-60%). Ще третина – підсилювачі смаку, основною небезпекою яких є те, що всі вони сильні канцерогени.
9. Вермішель швидкого приготування. Якщо хочете її все таки з'їсти, не додавайте спецій (навіть сухих). На 95% і більше всіх спецій, соусів, сухих продуктів містять глутамат натрію.
10. Сметана. Більшість «сметан» в пластикових стаканах – це рослинні жири і «продукт сметанний».
Нагадаємо, раніше ми писали про найкращі продукти для жіночого здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Час переварювання їжі
3. Крупи і каші швидкого приготування, пластівці. Містять ароматизатори і барвники ідентичні до натуральних, але не натуральні.
4. Ковбаса – містить до 40% прихованих жирів і велику кількість смакових добавок. Деякі ковбаси, сосиски, сардельки, на 80% складаються з трансгенної сої.
5. Ароматизовані чаї. До їх складу входить неймовірна кількість барвників та кислот.
6. Картопляні чіпси, сухарики. Через особливості приготування у чіпсах формується маса канцерогенів – речовин, що можуть спровокувати рак.
7. Жувальні цукерки, пастилки у яскравій упаковці, чупа-чупси. Містять велику кількість цукру, хімічних добавок, барвників, замінників.
8. Бульйонні кубики. Готові супи. Головний інгредієнт – це сіль (50-60%). Ще третина – підсилювачі смаку, основною небезпекою яких є те, що всі вони сильні канцерогени.
9. Вермішель швидкого приготування. Якщо хочете її все таки з'їсти, не додавайте спецій (навіть сухих). На 95% і більше всіх спецій, соусів, сухих продуктів містять глутамат натрію.
10. Сметана. Більшість «сметан» в пластикових стаканах – це рослинні жири і «продукт сметанний».
Нагадаємо, раніше ми писали про найкращі продукти для жіночого здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
21/06/2025
Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
22/06/2025
Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
22/06/2025
Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
23/06/2025
Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
