Різдвяний піст: календар харчування

21:40, 28 Лист 2013 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 3262 ·

Щоб легше було його дотримуватися, твоїй увазі пропонується календар харчування на тиждень 28 листопада - 3 грудня.

Піст: календар харчування

Четвер, 28 листопада - гаряча рослинна їжа з рослинним маслом. Також дозволяється червоне сухе вино.

П'ятниця, 29 листопада - сувора форма посту - сухоїдіння. Дозволяється неварена їжа без олії. У цей день на стіл ставляться хліб, сіль, вода, сирі овочі і фрукти, сухофрукти, горіхи, мед.

Субота, 30 Листопада - їжа рослинного походження у відварному вигляді з рослинним маслом, риба. Крім цього дозволяється червоне сухе вино.

Неділя, 1 грудня - їжа рослинного походження у відварному вигляді з рослинним маслом, риба. Крім цього дозволяється червоне сухе вино.

Понеділок, 2 Грудня - варена гаряча рослинна їжа без олії, червоне сухе вино.

Вівторок, 3 грудень - гаряча рослинна їжа з рослинним маслом. Також дозволяется червоне сухе вино.

Також слід зазначити, що існує шість ступенів строгості посту. В період його дотримання церковний статут наказує не тільки види їжі, які можна споживати в період дотримання посту, а й її кількість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Різдвяний піст: що можна і не можна їсти

Потрібно пам'ятати, що строгість дотримання посту у кожного індивідуальна і залежить від багатьох обставин. Послаблення дозволяються вагітним жінкам, маленьким дітям, людям, що займаються фізичною працею, тим, хто багато подорожує. Людям же, які страждають будь-якими недугами, перед тим, як увійти в піст, необхідно поговорити не тільки з духівником, а й обов'язково проконсультуватися з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, піст, різдвяний піст, очищення організму, календар посту

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
12:00: Чому не варто змушувати себе снідати вранці
10:00: Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
8:00: Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
20:00: Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
18:00: Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
16:00: Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
14:00: Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
12:00: Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
8:00: Найкращий напій для зниження артеріального тиску
22:00: Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
20:00: Що категорично заборонено їсти на ніч
18:00: Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
14:00: Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
10:00: Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
8:00: Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
22:00: Три найкращі продукти для спалювання жиру
20:00: На чому найкраще смажити млинці
16:00: Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет
12:00: Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця
8:00: Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця
22:00: Що треба їсти, щоб шкіра була пружною
14:00: Піст та його вплив на організм
12:00: Топ-6 продуктів, котрі є чудовими антидепресантами
10:00: Як вплине на організм регулярна відмова від сніданку
8:00: Скільки кави можна вагітній випивати щодня
22:00: Чи правда, що вагітним треба їсти за двох
20:00: Чим можуть нашкодити організму родзинки
16:00: Імунітет слабшає від вживання певної їжі
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
10:01: Яким людям варто виключити з меню супи-пюре
8:00: Правильне харчування допоможе захистити печінку
22:00: Цибуля знижує рівень холестерину, покращує травлення і якість сну
18:00: Топ-4 міфи про продукти, які не можна вживати під час носіння брекетів
12:00: Які овочі варто обов'язково варити перед вживанням
8:00: Продукти, котрі позбавляють від втоми і покращують настрій
20:00: Як саме газовані напої завдають шкоди організму
18:00: Продукти, котрі принесуть найбільше користі суглобам
14:00: Вчені виявили, що регулярне вживання кави змінює мозок
8:00: Як можна легко відучитися їсти солодке

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.812 Mb

Різдвяний піст: календар харчування

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: