Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи

Головна / Схуднення / Йога / Йога для тонкої талії

Йога для тонкої талії

08:00, 20 Вер 2018 · Категорія: Йога · Переглядів 1354 ·

Ми розповімо про асани, які зроблять вашу талію тонкою та жіночно.

Йога для талії

Бічне скручування

Залишатися в позі протягом п'яти вдихів в кожну сторону.

Воїн

Залишатися в позі протягом п'яти вдихів на кожній нозі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тонка талія без дієт та фізичних навантажень

Півмісяць

Залишатися в позі протягом п'яти вдихів на кожній нозі.

Трикутник з прямими руками

Залишатися в позі протягом п'яти вдихів в кожну сторону.

Бічна планка

Залишатися в позі протягом п'яти вдихів в кожну сторону.

Планка-дельфін

Залишатися в позі протягом п'яти глибоких вдихів.

Цибуля

Залишатися в позі протягом п'яти глибоких вдихів.

Сарана

Залишатися в позі протягом п'яти глибоких вдихів.

Колесо

Залишатися в позі протягом п'яти вдихів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Негативні наслідки в дорослому житті: Якщо дитина дуже чемна
Психолог розповіла, чи можна учням сперечатися з вчителями
Салат із червоної капусти з мандаринами і горіхами
Рецепт пісної піци

Мітки: йога, талія, асани, пози

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:45: Як навчитись медитувати?
15:30: Медитація, яка подарує вам щастя
23:30: Користь йоги при сколіозі
11:00: Йога для покращення роботи мозку
23:00: Йога для лікування коронавірусу COVID-19
9:00: Поради, які допоможуть розвинути гунчкість
0:40: Йога: основні міфи
7:00: Міфи про заняття йогою
6:20: Йога допомагає від депресивних розладів
9:00: Як йога покращує роботу мозку?
15:30: Студентам рекомендують медитувати та займатись аеробікою
8:00: Як нормалізувати тиск медитаціями?
20:30: Користь йоги для вагітних жінок
0:40: Чому корисно займатись йогою?
10:00: Медитація перед походом до лікаря
23:30: Медитація уповільнює старіння
8:00: Чи може йога послабити суглоби?
23:30: Як йога позбавить від комплексів?
11:00: На занятті йогою жінка зламала хребет
9:00: Міфи про йогу, яким не варто вірити
6:20: Йога для покращення роботи мозку
20:30: Поширені міфи про заняття йогою
10:00: Йога покращує фізичне та психічне здоров'я
8:00: Заняття йогою з дитиною: що потрібно знати?
19:45: Медитація для нормалізації тиску
11:00: Йога лікує ревматоїдний артрит
6:20: Цигун захистить від запальних процесів в організмі
22:00: Ритуали, які сприяють хорошому сну
8:00: Йога послаблює суглоби?
14:00: Лікування важкого вагінозу пересадкою рідини
10:00: Медитація для початківців (ВІДЕО)
19:45: Заняття йогою призвели до перелому хребта
0:40: Чи може йога лікувати ревматоїдний артрит?
23:30: Користь медитації перед походом до лікаря
22:00: Який вид спорту підійде сердечникам?
20:30: Від комплексів позбавить йога
8:00: Експерти розвінчали основні міфи про йогу
11:00: ТОП-5 міфів про йогу
11:00: Йога допомагає позбутись від комплексів
8:00: Йога лікує артрит

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 5.408 Mb

Йога для тонкої талії

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: