Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Цигун захистить від запальних процесів в організмі

06:20, 01 Гру 2019 · Категорія: Йога · Переглядів 1874 · 

Цигун - це давня форма вправ, заснована на русі, диханні і медитації.

Користь Цигун для здоров'я

Користь Цигун для здоров'я



Згідно з численними дослідженнями, хронічне запалення відіграє величезну роль у розвитку різних захворювань. Тривале присутність запальних клітин в артеріях сприяє утворенню бляшок. Вони утворюють тромби, що може викликати серцевий напад та інсульт. Хронічне запалення сприяє незворотного пошкодження ДНК, яке може привести до розвитку раку.

Цигун сприяє експресії протизапальних генів і пригнічує експресію прозапальних генів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вправи Цигун - прості способи покращити зір

Вчені провели експеримент в школі бойових мистецтв в Польщі. Учасники дослідження пройшли чотириденне навчання практиці цигун.

Дослідники виявили, що тренування цигун значно знижувала експресію мРНК NF- k B і CCL2, але збільшувала експресію IL-10, HSF1 і HSPA1A.

NF- k B або ядерний фактор-каппа-активатор легкого ланцюга активованих B-клітин є транскрипційним фактором, який індукує експресію прозапальних генів. Між тим, CCL2 є сигнальним білком, який привертає імунні клітини, такі як PMBC, до місця запалення.

Інтерлейкін-10 (IL-10) є сигнальною молекулою протизапальних клітин, в той час як HSF1 є фактором транскрипції білків теплового шоку, таких як HSPA1A. Білки теплового шоку надають імунорегулюючу дію і можуть навіть забезпечити захист від запалення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Як навчитись медитувати?
15:30
Медитація, яка подарує вам щастя
23:30
Користь йоги при сколіозі
11:00
Йога для покращення роботи мозку
23:00
Йога для лікування коронавірусу COVID-19
9:00
Поради, які допоможуть розвинути гунчкість
0:40
Йога: основні міфи
7:00
Міфи про заняття йогою
6:20
Йога допомагає від депресивних розладів
9:00
Як йога покращує роботу мозку?
15:30
Студентам рекомендують медитувати та займатись аеробікою
8:00
Як нормалізувати тиск медитаціями?
20:30
Користь йоги для вагітних жінок
0:40
Чому корисно займатись йогою?
10:00
Медитація перед походом до лікаря
23:30
Медитація уповільнює старіння
8:00
Чи може йога послабити суглоби?
23:30
Як йога позбавить від комплексів?
11:00
На занятті йогою жінка зламала хребет
9:00
Міфи про йогу, яким не варто вірити
6:20
Йога для покращення роботи мозку
20:30
Поширені міфи про заняття йогою
10:00
Йога покращує фізичне та психічне здоров'я
8:00
Заняття йогою з дитиною: що потрібно знати?
19:45
Медитація для нормалізації тиску
11:00
Йога лікує ревматоїдний артрит
6:20
Цигун захистить від запальних процесів в організмі
22:00
Ритуали, які сприяють хорошому сну
8:00
Йога послаблює суглоби?
14:00
Лікування важкого вагінозу пересадкою рідини
10:00
Медитація для початківців (ВІДЕО)
19:45
Заняття йогою призвели до перелому хребта
0:40
Чи може йога лікувати ревматоїдний артрит?
23:30
Користь медитації перед походом до лікаря
22:00
Який вид спорту підійде сердечникам?
20:30
Від комплексів позбавить йога
8:00
Експерти розвінчали основні міфи про йогу
11:00
ТОП-5 міфів про йогу
11:00
Йога допомагає позбутись від комплексів
8:00
Йога лікує артрит
Здоров'я в соцмережах: