Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як врятувати волосся від випадіння?

09:00, 12 Лип 2019 · Категорія: Косметологія, Вітаміни · Переглядів 505 · 

Випадіння волосся - неприємна проблема для жінок та чоловіків.

Вітаміни від випадіння волосся

Вітаміни від випадіння волосся



Вітамін А. Він допомагає підсилити ріст волосся за рахунок зміцнення функціоналу клітин організму, що включає в себе клітинну структуру шкіри голови. Чим більше вітаміну А у вашому раціоні, тим вищий рівень природного зволоження волосся.

Вітамін B. Цей вітамін необхідний для гнучкості волосся, його сили і здоров'я вцілому. Вживайте по два яйця на день, щоб стабілізувати показники вітаміну в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вітаміни у таблетках не є ефективними?

Вітамін C. Наше тіло не виробляє цей вітамін самостійно, тому доводиться вдаватися до зовнішніх джерел. Варто звернути увагу на такі продукти, як цитрусові і овочі.

Вітамін D. Випадіння волосся - це розлад, який зазвичай виникає через дефіцит вітаміну D. Якщо в організмі достатній показник цього вітаміну, він сприяє росту волосся і його функціоналу. Найчастіше вживайте гриби або жирну рибу, не забувайте про сонячні ванни.

Вітамін Е. У цього вітаміну властивості антиоксиданту, що запобігає пошкодження структури шкіри голови і волосся. Багатими джерелами вітаміну Е є авокадо, горіхи, мигдаль і деякі інші продукти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
"Колагенові" напої для молодості шкіри
0:20
Забруднення повітря призводить до випадіння волосся
19:49
Тщательный уход: преимущества лазерной эпиляции
9:00
Чому небезпечно нарощувати вії?
10:00
Засоби, які краще не використовувати для гоління
9:00
Секрети макіяжу Тіни Кароль (ВІДЕО)
7:00
Лікарі дали кілька порад для вибору шампуню
17:00
Темні кола під очима: ефективні домашні засоби
10:00
Як часто користуватись дезодорантом?
8:00
Лікуємо прищі без ліків
19:45
Продукти, які провокують акне
20:30
Типові причини раннього старіння
6:20
ТОП-5 міфів про догляд за волоссям
20:30
Молоко для здорової та сяючої шкіри
11:00
Причини випадіння брів
6:20
Як часто можна користуватись дезодорантом?
10:00
Як зберегти молодість шкіри обличчя?
17:00
Уколи від зморшк можуть вам нашкодити
22:00
Довге та шовковисте волосся: як харчуватись?
14:00
Як позбутись від прищів на спині?
16:47
Чарующий женский аромат: как выбрать качественные духи?
15:30
Чому шкідливо використовувати туш для вій щодня?
19:45
Як лікувати випадіння волосся?
11:00
Ідеальний макіяж на кожен день (ВІДЕО)
7:00
Поширені помилки під час миття волосся
11:00
Хвороби, через які випадає волосся
10:00
Як правильно користуватись дезодорантом?
21:00
Продукти, які допоможуть помолодшати
20:30
Продукти, які сприяють швидкому росту волосся
20:30
Нарощення вій: чому ця процедура небезпечна для здоров'я?
10:00
Раціон для боротьби зі зморшками
9:00
Як підібрати хороший тональний крем?
10:00
Зволожувальні креми шкодять чутливій шкірі
8:00
Лимонна олія для вашої краси та здоров'я
9:00
Олія чайного дерева для вашої краси
23:30
Продукти, які попопередять виникнення прищів
7:00
Як прибрати розтяжки в домашных умовах?
7:00
Профілактика появи прищів
6:20
Як візуально додати волоссю об'єму?
9:00
Як правильно боротись з прищами на спині?
Здоров'я в соцмережах: