Вправи від обвислих щік

07:30, 06 Лист 2014 · Категорія: Косметологія · Переглядів 5416 ·

Зайва вага, старіння шкіри... Все це призводить до того що щічки в'януть. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

І купіть собі повітряні кульки!

Боротися з обвислими щоками потрібно починати ще до їх появи. Допоможе уникнути цього нехитрий секрет.

Після того, як ви вмилися, злегка змочіть вафельний рушник і зробіть масажні рухи по щоках знизу вгору. Цю ж вправу можна робити тильною стороною долоні. Швидкими рухами кілька разів пройдіться по щоках, як ніби хочете підняти їх нагору.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка їжа провокує появу вугрів

Голову витягніть вперед і поверніть вправо, поки не відчуєте, як натягується шкіра на щоках. Зафіксуйте голову в такому положенні на 3 хвилини.

Виконайте попередню вправу з поворотом вліво.

Зробіть поворот голови вправо. Зімкніть губи і робіть ними рухи по колу. Можна язиком робити паралельно масаж щік зсередини.

Гімнастика, яку слід виконувати жінкам після 30, вважається хорошою профілактикою проти в’ялості шкіри обличчя. Регулярне її виконання додасть об’єму щокам, допоможе поліпшити контур овалу обличчя, не вдаючись до хірургічних заходів.

А ще радимо купити повітряні кульки. Коли ви їх будете надувати, не тільки поліпшите роботу легенів, які наповнюватимуться повітрям, але ви зможете і прибрати обвислі щоки.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як зберегти зуби здоровими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, щоки, вправи

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
18:00: Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
12:00: Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
16:00: Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
12:00: Чому не можна давити прищі на обличчі?
10:00: Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
14:00: Три основні правила догляду за жирним волоссям
8:00: Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
16:00: 4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
12:00: Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
22:00: Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
10:00: Як в домашніх умовах відростити красиві брови
22:00: Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.809 Mb

Вправи від обвислих щік

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: