MySQL ERROR [query]: *** (you don't have a permission to see this error) ***
Шоколад захищає від інфаркту | Новини здоров'я, лікування та здорового харчування та очищення

Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шоколад захищає від інфаркту

12:30, 09 Лист 2018 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 543 · 

5 порцій шоколаду на тиждень захистять від інфаркту.


Шоколад захищає від інфаркту

Шоколад захищає від інфаркту



Вживання шоколаду 5 разів на тиждень знижує ризик людини, що має зайву вагу, зіткнутися з інфарктом. Найбільш уразливими перед цим небезпечним порушенням у роботі серця є люди із зайвою вагою, які взагалі не їдять шоколад.

Звичка вживати шоколад не менше 5 разів на тиждень зменшує ризик інфарктів у людей із зайвою вагою, як показало дослідження. Спостереження за великою групою людей продемонстрували, що ті учасники, які вживали шоколад не менше 5 разів на тиждень, рідше за інших страждали від будь-яких порушень коронарних артерій. Найбільш розповсюдженим різновидом подібних порушень якраз є інфаркти. А ось люди з зайвою вагою, які взагалі не їли шоколад, частіше за інших переносили інфаркти та інші подібні порушення. У дослідженні йшлося про темний шоколад, здатний зміцнювати здоров'я серця за рахунок високого вмісту антиоксидантів, які зменшують показники поганого холестерину. Шоколад також підсилює кровообіг, знижує артеріальний тиск і перешкоджає формуванню тромбів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шоколад продовжує життя?

При цьому дослідження також продемонструвало, що у людей з нормальним індексом маси тіла або з дефіцитом ваги регулярне вживання шоколаду ніяк не впливає на ризик інфаркту. Іншими словами, шоколад дає захист від інфарктів тільки людям із зайвою вагою. Крім антиоксидантів в шоколаді також містяться флавоноїди, які зменшують артеріальний тиск, підсилюють кровообіг і роблять тромбоцити менш клейкими, тобто менш здатними до згортання.

Інша група вчених довела, що шоколад може запобігати діабету. У цих ласощах містяться мономери епікатехіну, що підсилюють виділення інсуліну зі специфічних клітин. Цей компонент також зменшує показники ожиріння і збільшує здатність організму взаємодіяти з підвищеним рівнем цукру в крові. І хоча висновки цього дослідження були зроблені тільки на основі експериментів за участю тварин, вчені переконані, що люди також отримають подібні переваги від шоколаду.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:00
Поради, які допоможуть зменшити ризик інсульту
10:00
Як очистити судини від холестерину?
11:00
Інсульт може виникати у людей з хворими зубами
15:30
Гіпертонікам корисно вживати кефір
12:30
Як знизити рівень цукру в крові?
6:20
Продукти для очистки крові від холестерину
19:45
Фруктовий сік для нормалізації тиску
9:00
Ефективні препарати від заниженого тиску
19:45
Чому деяких людей комарі кусають частіше?
6:20
Продукт для нормалізації рівня цукру в крові
10:00
Серцевий напад: невідовий симптом, який важливо розпізнати
15:30
Що робити при стрибках тиску?
0:20
Коронавірус: яка група крові може протистояти вірусу?
7:00
Чому небезпечно вживати аспірин для профілактики?
7:00
Як знизити артеріальний тиск без таблеток?
6:20
Небезпечний суп для гіпертоніків
23:30
Порушення сну погіршують здоров'я серця
12:30
Як зрозуміти, що у вас виник тромб?
22:00
Який тиск свідчить про наявність гіпертонії?
9:00
Як носити маски людям з хворобами серця?
7:00
Кардіологи розповіли, скільки цукру можна вживати на добу
17:00
Кефір оздоровлює серце та судини
6:20
Початкові ознаки тромбів у судинах
20:30
Тест, який показує, чи можна вилікувати сепсис
19:45
Раціон, який знижує ризик розвитку інсульту
12:30
Продукти, які сприяють розрідженню крові
21:00
Чому жінки рідше хворіють серцево-судинними хворобами?
12:30
Вплив сауни на роботу серця
23:00
Поради для нормалізації рівня цукру у крові
15:30
Підвищений цукор, які симптоми мають насторожити?
20:30
Ранні ознаки серцевого нападу
21:00
Підвищений тиск під час вагітності: вплив на малюка
21:00
Стрес впливає на судини
14:00
Серцевий напад: ранні ознаки
23:00
Головний біль - перший симптом спазму судин мозку
23:30
Як запустити регенерацію серця?
11:00
Серцеві проблеми: основні ознаки
8:00
Як відновити серцеві м'язи?
8:00
Симптоми хвороб серця
6:20
Продукти для контролю артеріального тиску
Здоров'я в соцмережах: