Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Напої, які допоможуть знизити тиск

21:00, 01 Сер 2019 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 181 · 

Деякі напої млжуть нормалізувати артеріальний тиск.

Деякі напої можуть знижувати тиск

Деякі напої можуть знижувати тиск



На думку фахівців, одним з найкорисніших для гіпертоніків є ананасовий сік. Він насичений калієм, що допомагає розслабляти кровоносні судини, очищати організм від надлишку натрію.

Також в списку кращих напоїв проти підвищеного тиску є зелений чай - в ньому дуже багато антиоксидантів, що підтримують і поліпшують роботу судин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Газовані напої провокують інсульт

Знизити тиск допомагає і охолоджений каркаде. Саме охолоджений - в гарячому вигляді від нього може виникати гіпертензія.

Ще один напій, ефективний як засіб зниження тиску, - буряковий сік. Його вживання впливає на утворення оксиду азоту, що сприяє розслабленню і розширенню судин, нормалізують тиск.

Деякі ягоди помітно знижують артеріальний тиск і соки з них переймають цей ефект. Наприклад, дуже корисний для зміцнення серця і поліпшення показників тиску свіжовичавлений сік чорноплідної горобини. Також сприяють зниженню артеріального тиску соки з ягід калини, журавлини, чорної смородини, гранатів.

Такі фрукти як яблука насичені пектином, який очищає судини, а також вітамінами і мікроелементами, серед яких калій і магній, необхідні гіпертонікам. Пити яблучний сік рекомендується по половині склянки за 15-20 хвилин до прийому їжі.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

23:30
Як попередит інфаркт?
0:40
Ягода, яка знижує артеріальний тиск
23:30
Контроль тиску без застосування ліків
6:20
Симптоми раку крові, які часто ігнорують
6:20
Основні симптоми серцевого нападу
9:00
Як знизити ризик серцевого нападу?
21:00
Як захиститись від хвороб серця?
11:00
Дешевий захист від серцевих хвороб
9:00
Як рис може впливати на артеріальний тиск?
10:00
Кашель - симптом серцевої недостатності
23:30
Найкорисніші продукти для гіпертоніків
23:30
Які хвороби притаманні власникам різних груп крові?
21:00
Як правильно вимірювати артеріальний тиск?
7:00
Як уникнути інсульту?
10:00
Продукти для зниження тиску
11:00
Інсульт призвів до смерті двох сестер
8:00
Фрукт для омолодження крові
14:00
Як кухонна сіль впливає на судини?
19:45
Насіння гарбуза для зниження артеріального тиску
0:20
Фактор, який впливає на розвиток інфарктів та інсультів
19:45
Незначене зниження тиску врятує життя
8:25
Как лечат варикоз лазером
8:00
Продукти для оздоровлення судин
0:40
Йогурт для нормалізації тиску
14:00
Найнебезпечніша група крові
10:00
Чи можна "сердечникам" курити електроні сигарети?
22:00
Смачні та корисні продукти для очистки крові
15:30
Знижений артеріальний тиск: чим загрожує?
19:45
Дієвий чай від гіпертонії
12:30
Надлишок ліків від гіпертонії небезпечний для пацієнтів
13:45
Десять продуктів для очищення артерій
9:45
Чому вам стає погано від різких рухів
9:00
Яєчня призводить до проблем з серцем
23:30
Біль у лівому плечі - ознака серцевого нападу
21:00
Напої, які допоможуть знизити тиск
10:00
Головна причина серцевого нападу
23:30
Основні ознаки теплового удару
7:00
Продукти, які сприяють утворенню тромбів
10:00
Газовані напої провокують інсульт
23:00
Чому гіпертоніки не слідкують за тиском?
Здоров'я в соцмережах: