Продукти для очистки крові від холестерину

06:20, 12 Лип 2020 · Категорія: Кров і судини, Харчування · Переглядів 9544 ·

Прості та доступні продукти допоможуть очистити судини.

Продукти, які позбавлять від холестерину

Сочевиця. Є одним з кращих натуральних засобів, що нейтралізують пошкодження кровоносних судин, що викликається високим кров'яним тиском. До того ж цей простий продукт знаходиться на вершині харчового спектру за вмістом білка і клітковини, дає організму кальцій, калій, магній - все мінерали, здатні знижувати підвищений тиск.

Фісташки. Вони заповнені рослинними стеролів, що допомагають блокувати абсорбцію холестерину в організмі. При алергія на горіхи дані речовини можна отримати з насіння кунжуту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можливо знизити показник холестерину?

Куркума. Її головний компонент-антиоксидант куркумін має властивість перешкоджати накопиченню в судинах жирових надлишків, які блокують їх просвіт і провокують небезпечні порушення кровообігу.

Броколі. Її з'єднання сульфорафан покращує природний захист організму від процесів закупорки артерій бляшки холестеринів, активуючи певний вид білка в організмі.

Картопля. По праву входить в список кращих доступних джерел калію, який допомагає регулювати кров'яний тиск. Також містить достатню кількість клітковини - натурального чистильника артерій.

Кефір. Пробіотичні продукти ефективно підтримують популяцію здорових бактерій в кишечнику - з поліпшенням його мікрофлори корелює зниження артеріального тиску і рівень холестерину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, холестерин, кров

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
10:00: Коли треба йти до лікаря через показники артеріального тиску
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
18:00: Найкращі продукти для розрідження крові
12:00: Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
22:00: 6 передвісників інсульту, на які варто звернути увагу
16:00: Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
8:00: Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
14:00: Чудова вправа для тренування серця та судин
22:00: Три несподівані напої, котрі знижують артеріальний тиск
18:00: Дієтичне м'ясо для уникнення анемії та підвищення рівня гемоглобіну
14:00: Червоні помідори знижують ризик раку та серцево-судинних хвороб
8:00: Вид молока, який здатен знижувати артеріальний тиск
18:00: Смачний плід, який зміцнює серце, судини та імунітет
8:00: Суп, який допоможе знизити рівень холестерину
18:00: Вид шоколаду, який знижує тиск і покращує пам'ять
18:00: Овоч, котрий знижує тиск і рівень холестерину, а також знімає запалення
16:00: Продукти, котрі точно не можна вживати при варикозі
14:00: Що точно не варто робити при варикозі
8:00: Спеція, котра знижує рівень цукру в крові
20:00: Хвороби, котрі провокує в людини зайва вага
8:00: Простий напій, котрий нормалізує тиск та позбавить головних болей
14:00: Кому категорично заборонено сидіти, схрестивши ноги
12:00: Продукти для якісного кровообігу в організмі людини
10:00: Чотири фактори, котрі здатні покращити кровообіг
8:00: Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
12:00: Чим може загрожувати організму понижений тиск
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
10:00: Скільки часу серце відновлюється після інфаркту
10:00: Найнебезпечніші періоди доби для гіпертоніків та діабетиків
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.825 Mb

Продукти для очистки крові від холестерину

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: