Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Кров і судини / Антиоксиданти для захисту судин

Антиоксиданти для захисту судин

07:00, 17 Вер 2020 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 2425 ·

Дослідження, опубліковане в Journal of Nutrition, показало, що включення молочного сиру в раціон з високим вмістом натрію допомагає зберегти функцію кровоносних судин.

Антиоксиданти в сирі

Дослідники з Університету штату Пенсільванія і Університету штату Огайо виявили, що природні антиоксиданти в сирі відіграють захисну роль від окисного стресу, який може пошкодити кровоносні судини.

Хоча сир містить багато натрію (солі), попередні дослідження вже показали, що молочні продукти можуть поліпшити здоров'я судин. В ході дослідження вчені вивчили вплив сиру на кровоносні судини у 11 дорослих без чутливого до солі артеріального тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сирий часник для лікування хвороб

Учасники повинні були дотримуватися кожну з чотирьох дієт протягом восьми днів кожна: дієта з низьким вмістом натрію і без молока; дієта з низьким вмістом натрію і високим вмістом сиру; дієта з високим вмістом натрію, без молока; і дієта з високим вмістом натрію і сиру.

Антиоксиданти в сирі блокують ацетилхолін

В кінці кожного восьмиденного періоду дослідники обстежили учасників, вводячи невелику кількість ацетилхоліну - з'єднання, яке сигналізує про розслаблення кровоносних судин.

Результати показують, що під час дієти з високим вмістом натрію і без сиру учасники погано реагували на ацетилхолін, і кровоносних судинах було важко розслабитися.

Однак цей ефект не спостерігався під час дієти з високим вмістом натрію і сиру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Вплив постійних сварок на стан дитини
Усе про введення твердої їжі в прикорм
Шоколадний торт з двох інгредієнтів
Рибна юшка — унікальний рецепт з Одещини

Мітки: сир, антиоксиданти, судини, оздоровлення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

9:30: Чому в людей буває раптова серцева смерть
6:30: Ознаки, котрі допоможуть розпізнати артеріальну гіпертонію
12:30: 8 міфів про артеріальну гіпертонію, які ми розвіємо за вітром
10:30: 6 порад, як боротися з бляшками в судинах
23:30: 7 порад, як уникнути рецидиву інфаркту міокарда
10:30: 11 факторів, котрі збільшують ризик розвитку інфаркту
6:30: Простий тест, котрий допоможе визначити інсульт
23:30: Ознаки, котрі вкажуть на проблеми з серцем
15:30: Три найнебезпечніші хвороби серця для людини
19:30: Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
13:30: Ліки, котрі допоможуть зупинити інфаркт міокарда
7:30: 8 категорій людей, які під загрозою утворення тромбів
21:30: Харчування, яке допоможе перемогти анемію
17:30: 8 простих правил здорового серця
10:30: 5 методів для профілактики ішемічної хвороби серця
19:30: Цілющі властивості пуповинної крові
8:30: Симптоми, котрі одразу вкажуть на інсульт
1:20: Донорство крові суттєво знижує ризик інфаркту міокарда
8:30: Коли серцю потрібен електричний кардіостимулятор
17:30: Як і для чого роблять коронарне шунтування серця
21:30: 3 кроки до одужання після інсульту
7:30: Любителі крові, котрі допоможуть нашому здоров'ю
12:30: Проблема з артеріями, котра може призвести до інсульту
6:30: Методи, котрі здатні вилікувати інсульт
22:30: Коли аневризма мозку є безпечною для людини
12:30: Небажані наслідки, до яких може призвести атеросклероз
12:30: Корисні навантаження, які тренують серце
15:30: Харчування - як профілактика артеріальної гіпертонії
15:30: Як проявляється порушення серцевого ритму
1:20: 7 простих умов для здорового серця
10:45: Симптоми, котрі вкажуть на високий артеріальний тиск
17:00: Поради для зниження ризику інфаркту
14:00: Аджика для профілактики хвороб серця
23:00: Як впоратись з носовою кровотечею без вати?
22:00: Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
6:20: Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
20:30: Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
22:00: Помилка під час чхання, яка пошкоджує мікросудини
13:30: Погіршення пам'яті свідчить про проблеми з судинами
9:00: Природні продукти для профілактики гіпертонії

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.28 сек | 5.416 Mb

Антиоксиданти для захисту судин

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: