Кожну людину варто попередити про негативний вплив виснажливої літньої спеки на стан судин та кров'яного тиску. Наслідком такого впливу стає підвищена в'язкість і густота крові, ризик розвитку тромбозу та гіпертонії разом із проблемами серця та мозку. Згущення крові у спеку відбувається через інтенсивну втрату рідини організмом.
Згущення крові у спеку
Кров у спеку згущується, тому відбувається різке погіршення доставки кисню, поживних речовин, мікроелементів та вітамінів до всіх органів та систем організму. Насамперед страждають від цього головний мозок і серце, міокард.
Серце у спеку починає працювати з підвищеною напругою через погіршення плинності крові. Це сприяє збільшенню артеріального тиску. Люди віком після 60 років, діабетики та гіпертоніки особливо сильно ризикують постраждати від неприємних наслідків подібних змін.
Гіпертонікам потрібно пити більше води в спеку і решті стежити за достатнім споживанням рідини, що перешкоджає згущенню крові. Нестача рідини в спеку підвищує схильність організму до інсультів та інфарктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі