Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


6 основних причин виникнення судом

19:00, 04 Кві 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 2410 · 

Молоді люди скаржаться на болісні судоми набагато рідше, ніж літні і діти. Такі скорочення м'язів виникають переважно вночі, коли тіло в теплі і в стані сну, або під час м'язової активності. Чому вони виникають і у кого найчастіше - читайте у "Країні Здоров'я".

Можуть стати причиною судом навіть одноманітні повторювані рухи

Можуть стати причиною судом навіть одноманітні повторювані рухи



Судоми з'являються через недостатній кровообіг у м'язах, особливо під час фізичного напруження. У декого судоми з'являються і посилюються при дії зовнішніх подразників - уколі тіла голкою, раптових гучних звуках, зловживанні алкоголем.

Фактором розвитку судом у спортсменів є нестача в організмі солі, викликана посиленим потовиділенням.

Можуть стати причиною судом навіть одноманітні повторювані рухи, такі як друкування на клавіатурі або рух комп'ютерною мишкою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як захистити спину від сколіозу: перевірені поради

Нічні судоми - результат комплексу психофізіологічних порушень (знижений кровообіг і стрес).

Якщо одні й ті ж групи м'язів перебувають під навантаженням, то при втомі вони також можуть бути схильні до судомних скорочень. Це в першу чергу стосується людей, які працюють стоячи.

Іноді судоми - це наслідок захворювань нервової системи (епілепсії, правця, неврозу), отруєнь, порушень обміну речовин або діяльності залоз внутрішньої секреції.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
8 хвороб, котрі можна визначити по обличчю людини
21:30
9 порад алергікам, як пережити весну
23:30
Корисні поради, котрі допоможуть відновити голос
6:30
5 позитивних ефектів для здоров'я, котрі приносять коти
7:30
Кліщі атакують. Як вберегтися і що робити, коли вас вже вкусили
23:30
11 видів алергії, про які ви навіть не підозрювали
17:30
Секрети правильного лікування гастриту
9:30
4 патології, через які людину може кидати в жар
7:30
7 хвороб, котрі можна підхопити від домашніх тварин
17:30
6 видів терапії для реабілітації після інсульту
7:30
Коли кашель може вказувати на проблеми з серцем
21:30
Шкода для організму, яку спричиняє брак сну
10:30
5 позитивних ефектів від поїздки в санаторій
8:30
Що робити, коли замучила печія
22:30
7 популярних міфів про цукровий діабет
21:56
Чим полегшити свербіж після укусу комара
12:30
Як зробити, щоб нежить не перейшов у гайморит
9:30
Симптоми, котрі вкажуть на літню ангіну
23:30
Коли варто йти до лікаря, щоб жити довго
22:30
6 видів антисептиків. Як їх правильно використовувати
13:30
7 міфів про сезонну алергію, котрі вже час спростувати
13:30
7 причин, чому людина відчуває сильну втому
8:30
Гарячий чай при болю в горлі - це абсолютне зло
23:30
Ознаки того, що вашому кишківнику потрібна допомога
22:30
5 порад, які допоможуть зупинити гикавку
17:30
Хвороба, яка може призвести до повної глухоти
13:30
Як конкретно алкоголь шкодить нашому організму
8:30
Хвороба, на котру вказує часта печія
15:30
Перші ознаки хвороби щитовидної залози
13:30
Перші симптоми хвороби Альцгеймера
23:30
Що робити, коли після операції з'явилася грижа
8:30
Вроджена патологія. Як побороти кісту на шиї
22:30
Для чого колоти в суглоб гіалуронову кислоту
21:30
Чому можуть розходитися м'язи живота
19:30
9 випадків болю в грудях, за яких треба викликати швидку
22:30
4 кроки для профілактики діабету
9:30
9 показань для проведення електрофорезу
23:30
4 етапи підготовки до колоноскопії
17:30
Чому в людей буває діабетична стопа
13:30
Режим харчування для хворого на целіакію
Здоров'я в соцмережах: