Що робити коли смикається око

18:30, 15 Тра 2015 · Категорія: Лікування, Офтальмологія · Переглядів 3092 ·

Коли людина помічає, що у неї смикається око, то перша думка: що робити, необхідно вирішувати якомога швидше. Швидкість реакції на проблему потрібна з огляду на те, що ця неприємність переростає з невираженої в помітну, яка сильно турбує. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вам потрібно виспатись

Помічено, що недостатньо тривалий і неякісний сон явно негативно відбиваються на стані здоров'я, в тому числі страждають і очі. У прямому сенсі слова хронічний недосип викликає посмикування повік. Насамперед слід забезпечити людині достатній відпочинок і пожити в нормальному режимі якийсь час, при цьому треба мати на увазі, що швидкого результату, можливо, не буде.

Унаслідок надмірної сухості очей, при проявах алергії, від авітамінозу бере початок формування тика у вигляді посмикування повік. Зазначені обставини часто відзначаються у людей з причини неправильного способу життя або шкідливості на роботі. Якщо почали періодично сіпатися повіки, однозначно варто звернути увагу на стан здоров'я і постаратися скласти собі графік обов'язкових спокійних прогулянок в обстановці з чистим повітрям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти зір при роботі за комп'ютером

Також потрібно буде зайнятися переорганізацією свого сну і виділити на нього більше часу. У деяких випадках може знадобитися перехід на абсолютно інше меню. Поза сумнівом, буде корисно ввести у своє життя будь-який спорт, оптимально відповідний, і приділяти йому достатньо часу. Для початку можна робити прогулянки на свіжому повітрі не менше 30 хвилин на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, офтальмологія, очі, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.808 Mb

Що робити коли смикається око

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: