Багатьом людям відомо, що таке закріп, однак мало хто може сказати, чому він виникає. Причин його виникнення може бути досить багато, і ось деякі з них. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Стрес також може спровокувати закреп
Недостатнє споживання вологи. Калова маса виходить сухою, через що погано проходить по кишечнику, утворюючи закріп і відчуття тяжкості в животі.
Вживання їжі в'язкої консистенції. Звичайно, солодощі та батьківські страшилки на кшталт "не їж багато солодкого, а то злипнеться" тут ні до чого. А ось надмірне вживання свіжого пшеничного хліба, плавлених сирків або продуктів, які згущують випорожнення (наприклад, ягід кизилу) саме може привести до такого ефекту.
Сильний стрес. Науково доведено, що сильне переживання може спровокувати закріп. Деякі опитані люди зізнавалися, що після нервового зриву не могли сходити до вітру тиждень або навіть більше, при цьому повноцінно, тричі на день харчуючись.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому насправді діти хамлять батькам? Чи корисно дітям їсти яйця? Тушкована молода капуста з шинкою Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно
15/04/2024
Чи справді статевий акт може спричинити цистит
15/04/2024
Чому людина втрачає вагу на дієті
15/04/2024
Секрети першої медичної допомоги на городі
