Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продовження життя: як прочистити кровоносні судини

11:30, 09 Січ 2016 · Категорія: Лікування, Кров і судини, Народна медицина, Секрети довголіття · Переглядів 3869 · 

Кровоносна система - це "транспортна" артерія, яка доставляє до кожної клітини організму поживні речовини, і якщо трапляються якісь "затори", що погіршують постачання клітин, це відразу ж позначається на стані всього організму. Тому очищення судин - єдина можливість продовжити не тільки молодість і здоров'я людини, але і її життя.


Очищення судин

Очищення судин



1. Якщо стан вашого здоров'я критичний - ви постійно страждаєте від гіпертонії, маєте різні серйозні серцево-судинні захворювання або цукровий діабет - вам, звичайно ж, не зашкодить очистка судин. Але, в першу чергу, ви повинні пройти обстеження в медичному закладі, щоб отримати кваліфіковану допомогу і не нашкодити організму самолікуванням. У деяких випадках без медикаментозного лікування не обійтися.

2. Обмежте споживання тих продуктів, які містять багато холестерину: сало, яйця, ковбаси, здобу, жирні молочні продукти, причому намагайтеся не набивати щільною і жирною їжею шлунок перед сном - зайвий холестерин, як кажуть медики, відкладається в стінках судин в нічний час. Введіть у свій щоденний раціон рослинну їжу.

3. Очистити кровоносні судини вам допоможуть фізичні навантаження, заняття спортом. Звичайно, це не відбувається швидко, але якщо ви будете не лінуватися, а методично домагатися свого, організм вас обов'язково віддячить. Ви встанете в лад здорових людей і зможете радіти життю.

4. Дуже корисна для кровоносних судин процедура загартовування. Для початку занурюйте в трохи прохолодну воду руки від кистей до пахв на 5 хвилин. Потім витріть їх махровим рушником. День у день знижуйте температуру води, поки вона не стане крижаною. Загальне загартовування організму також сприятливо впливає на судини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зміцнити судини: рецепт настою

5. Пропонується дуже багато народних засобів очищення крові. Більшою мірою це профілактичні засоби. Спробуйте ними скористатися, але тільки в розумних дозах. "Смачний" рецепт для очищення складається з рівних частин родзинок, кураги, меду, зерен волоських горіхів, лимонів. Всі пропускається через м'ясорубку і потім зберігається в прохолодному місці. Приймайте по столовій ложці тричі на день. Рекомендують також приймати гарбуз у будь-якому вигляді, часник, структуровану воду (заморожену в морозильній камері), настій із соснових голок, спиртову настоянку лимона, зелений чай. І відмовтеся від своїх шкідливих звичок.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
    10:00
    Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
    18:00
    Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
    14:00
    Чому відбувається оніміння шкіри голови
    20:00
    Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
    10:00
    Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
    14:00
    Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
    14:00
    4 хвороби, на які може вказувати головний біль
    16:00
    Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
    16:00
    Чому виникає атопічний дерматит
    22:00
    Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
    18:00
    Дві прості вправи проти болю голови
    10:00
    Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
    20:00
    Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
    22:00
    Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
    16:00
    Чому на ліктях з'являються темні плями
    20:00
    Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
    10:00
    Як можна боротися з сезонною алергією
    14:00
    Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    22:00
    Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
    16:00
    Ефективний метод позбавлення мішків під очима
    16:00
    Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
    12:00
    Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
    16:00
    Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
    14:00
    Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
    18:00
    Чому виникає вальгусна деформація стопи
    12:00
    Що може означати кашель без симптомів застуди
    10:00
    Чому може виникати підвищене потовиділення
    22:00
    Як діагностують і чим лікують подагру
    18:00
    У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
    16:00
    Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
    10:00
    Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
    16:00
    Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
    14:00
    11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
    18:00
    Чому шкіру може обсипати прищами
    14:00
    5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
    22:00
    Які проблеми можуть призвести до болю в спині
    20:00
    Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
    Здоров'я в соцмережах: