Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як швидко вилікувати нежить

10:00, 19 Жов 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 1648 · 

Почався сезон застуд. Не вірте, коли вам кажуть, що нежить не заразний! Навчіться діяти правильно при перших проявах захворювання.


Нежить

Нежить



Нежить як захист
Приказка «нежить при лікуванні проходить за тиждень, а без лікування - за сім днів» абсолютно вірна. Слизова оболонка носа - перший бар'єр на шляху хвороботворних мікроорганізмів, бактерій і вірусів. Коли вони потрапляють на слизову носа і починають розмножуватися, ми відчуваємо печіння і сухість в носі - з цього і починається будь-який нежить.

Другий етап - активізуються захисні сили організму. Слизова запалюється, з'являється набряк, ми відчуваємо закладеність носа.

І третій, заключний етап - коли з носа потекло: це така, що відпрацювала слизова оболонка відшаровується і виводиться разом з мікробами. Коли евакуація інфекції закінчена, ми одужуємо.

Етапи процесу не можна прискорити, вони повинні послідовно змінити один одного. Єдино, при більш тяжких інфекцій або ослабленні організму термін збільшується, при легкій - скорочується.
 
Приготуватися до вторгнення
Навіть якщо всі навколо чхають, цілком можна залишитися здоровим. Дуже важливе свіже повітря. Провітрюйте квартиру і робоче приміщення, так ви знизите кількість вірусів і бактерій в повітрі. Якщо в транспорті хтось поруч сякається, краще відійти подалі або зовсім вийти. Пряме влучення вірусу до нас в дихальні шляхи становить 50% шансів заразитися. Другий спосіб підхопити інфекцію з тією ж імовірністю - з рук або предметів побуту хворої людини. Важливо мити руки з милом кілька разів на дню, не вітатися за руку, не обніматися і не користуватися чужими канцелярським приладдям, уникати братися без рукавичок за перила або навіть натискати кнопку ліфта. Вони просто кишать збудниками респіраторних інфекцій. Вірус зберігає життєздатність на гладких предметах до трьох годин.
 
Постільний режим
Не вдалося вберегтися, і з носа потекло? У перші 1-2 дні застуди треба обов'язково відлежатися, щоб уберегти від зараження колег. Рекомендуються спокій, рясне тепле питво, шкарпетки з гірчичниками (на стопах знаходяться рефлексогенні точки зони носа). Судинозвужувальні краплі на основі ксилометазоліну або нафтизину використовуйте, лише якщо закладеність заважає спати. Врахуйте, вони викликають звикання, і використовувати такі препарати не можна більше п'яти днів. Дуже корисні і полегшують нездужання спреї з морською водою або ментолове масло в краплях. Двічі в день капає в кожну ніздрю по 3-5 крапель, одночасно злегка змащуючи зону між бровами, віскі, за вухами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інфекція - основне джерело нежитю і кашлю
 
Народні засоби
1. Покладіть в миску нарізану цибулину, накрийте рушником і подихайте. З носі дуже сильно потече, а потім настане полегшення. Закапувати цибулевий сік не можна, це призведе до опіку слизової.
 
2. Подрібніть пучок петрушки в блендері і відіжміть сік. Закапуйте по 1-3 краплі в кожну ніздрю. Закладеність відступить через 10-15 хвилин.
 
3. У тазик налийте гарячу воду, 40-45 ° С, додайте склянку кухонної солі і 2/3 склянки сухої гірчиці, перемішайте. Опустіть ноги у ванночку на 15-20 хвилин, періодично підливаючи гарячу воду. Процедура протипоказана людям з хворобами серця і судин.
 
Джерело: wday.ru


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Захворювання, які подразнюють шкіру навколо очей
6:20
Як допомогти людині з нападом епілепсії?
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск
6:20
5 захворювань, які супроводжує відчуття голоду
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
15:30
Проблеми з мовленням, які виникають через хворобу Альцгеймера
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
23:00
Набряки ніг можуть провокувати тромбоз та хвороби серця
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Ущільнення на тілі, які потребують звернення до лікаря
11:00
Хвороби цієї залози впливають на стан волосся та шкіри
14:00
Ознаки проблем з імунітетом
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
6:20
Нова небезпека ожиріння
22:00
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
21:00
Симптоми дисфункції жовчного міхура
20:30
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
6:20
Проблеми зі шкірою та набряки - ознака алкоголізму
19:45
Рак печінки: ознаки хвороби
17:00
Коли викликати швидку для людини із застудою?
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
0:40
Хвороби, які проявляються запамороченням
21:00
Сода та молоко для лікування печії
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
20:30
Про що свідчить втома після пробудження вранці?
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
14:00
Захворювання, які можна запідозрити за станом нігтів
10:00
Поради для покращення стану при псоріазі
9:30
Лікування болю у вухах
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
15:30
Добавки з цинком для лікування гепертонії
14:00
Поганий режим сну погіршує обмін речовин
9:00
Пробіотики зміцнюють організм після зими
14:00
Олія для захисту від деменції
Здоров'я в соцмережах: