Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Напої, що нормалізують роботу серця

23:00, 09 Січ 2017 · Категорія: Лікування, Рецепти, Очистка організму, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 371 · 

Вживаючи ці напої, ваше серце функціонуватиме без відхилень. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Щоб серце було здоровим

Щоб серце було здоровим


1. Вода

Якщо її недостатньо, кров починає загусати і серце працює в посиленому режимі, що призводить до його зносу.

2. Зелений чай

Антиоксиданти в його складі дуже корисні для серця, вони запобігають ризик розвитку ішемічної хвороби. Також зелений чай знижує рівень холестерину і запобігає утворенню тромбів і розвитку інсульту. Корисно випивати до трьох чашок зеленого чаю на день.

3. Червоне вино

Містить речовини, що знижують рівень холестерину в крові і перешкоджають утворенню тромбів, може підняти рівень хорошого холестерину. Рекомендована доза сухого червоного вина для жінок - 1,5 склянки на день.

4. Гранатовий сік

Містить поліфеноли, природні активні антиоксиданти. Вживати гранатовий сік краще всього регулярно і з перервами. Наприклад, один раз на день протягом трьох місяців, а потім зробити місячну перерву. Гранатовий сік п'ють розведеним 50:50, склянку за раз ( 100 мл соку і 100 мл води), за півгодини до їди.

5. Кава

Згідно ряду досліджень, при вживанні кави ризик розвитку інфаркту та інсульту знижується на 20-40 відсотків. Лікарі рекомендують пити не більше 4 чашок свіжозвареного натуральної кави в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Як желатин використовують для обличчя?
-Зимові маски для губ проти тріщин


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

15:00
Кедрова настоянка для зміцнення здоров'я
8:00
Як позбутись зморшок під очима?
7:00
ТОП 5 легких вправ для струнких ніг
23:00
Коктель - 5 кг: мегашвидке схуднення
22:00
Напій, що попереджає утворення злоякісних клітин
20:30
ТОП 4 способи лікування псоріазу
19:45
Олія чайного дерева проти акне
16:30
Мило для жирної шкіри за особливим рецептом
13:00
Як лікувати кашель у дітей
8:00
Детально про діатез від доктора Комаровського
19:45
Що робити, якщо заклало вуха
16:30
Чому пітніють руки?
15:45
Кокосове масло для густих вій
14:00
Чому корисний липовий чай?
12:00
Плоди шипшини замість дорогих ліків
11:00
Рецепти освітлення волосся на руках
8:30
ТОП 3 методи для лікування бронхіальної астми
20:30
ТОП 4 засоби для лікування нирок
19:45
Основні причини запаморочення
16:30
Народні рецепти проти вітрянки
15:45
Льон для очищення кишківника
14:00
Які чаї корисно пити вагітній жіннці?
13:00
ТОП 3 ознаки нестачі вітамінів
17:00
Кажемо стоп алегрії
16:30
ТОП 5 способів позбутись жировика
15:45
Цибуля з цукром і кашлю мов не було
15:00
Морквяний скраб проти целюліту
14:00
Чому випадає волосся?
13:00
Ехінацея для дитячого організму
0:40
Напої, що омолоджують
22:00
Засіб для нормалізації менструального циклу
19:45
Який ефект від кріосауни?
16:30
Народні методи при мастопатії
15:45
Як наносити ботокс для волосся
14:00
Що найкраще зігріє в холод?
2:41
Эффективные методы против прыщей
2:37
Боль в сердце: как лечить
19:45
Як розпізнати депресію
16:30
Корисна і смачна - курага
14:00
Рецепти для очищення печінки


Здоров'я в соцмережах: