Як лікувати остеопороз?

12:00, 07 Лют 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1892 ·

Якщо вас турбують часто переломи або відчуваєте біль у суглобах, то слід серйозно віднестись до лікування, щоб запобігти остеопорозу. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Остеопроз

Причина хвороби, як правило, полягає в низькому вмісті кальцію в організмі. У комплексі з іншими методами, необхідно заповнити баланс кальцію в кістках. Як це зробити?

• Перший спосіб. Зберіть яєчну шкаралупу трьох яєць і очистіть її від плівки. Прокип'ятіть 20 хвилин і залийте лимонним соком. Поставте в холодне місце і приймайте по ½ чайної ложки 1 - 2 рази на день після їди.

Лікуємо остеопороз народними методами

• Другий спосіб. 5 літрів молока нагрійте у великій каструлі і влийте туди 1 літр кефіру, 0,5 літра сметани і 1 столову ложку карбонату кальцію. Не доводячи до кипіння, зніміть каструлю з вогню і дайте охолонути. Вживати по 3 столових ложки в день, поступово збільшуючи дозу до 8 - 9 ложок.

Крім того, обов'язково їжте продукти, що містять кальцій: молоко в будь-якому вигляді, рибу, вівсяні каші, яйця, сир. Каву бажано виключити з раціону - воно прискорює «вимивання» кальцію з організму людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: остеопороз, харчування, вітаміни, біль

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Що варто робити, коли болить горло
10:00: Чому розвивається артрит суглобів
1:10: Кортизол: гормон, який усі звинувачують
22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.809 Mb

Як лікувати остеопороз?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: