Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Метод Уокера для здорового кишківника

13:00, 15 Кві 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 503 · 

Щоб уникнути небезпечних хворіб, кишківник потрібно періодично очищати. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Очищення кишківника

Очищення кишківника


Цей спосіб очищення передбачає щоденне вживання свіжовичавлених соків і дотримання дієти. Із поданих нижче варіантів можна вибрати суміш соків, яка буде найбільш прийнятною для вас та вашого організму.

Варіант № 1: сік з моркви (280 мл) та шпинату (170 мл).
Варіант № 2: сік з моркви (280 мл), буряку (80 мл), огірків (80 мл).
Варіант № 3: тільки сік з моркви (500 мл).

Окрім соків, потрібно вживати продукти, які містять у собі багато харчових волокон, це фрукти, овочі, цільні крупи, виноград, інжир, буряки, сухофрукти, сливи, морква, білоголова капуста, проросла пшениця тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Ожиріння прогресує в Україні

Завдяки тому, що така їжа чинить послаблювальний ефект, спостерігається очищення не тільки тонкої кишки, а й товстої.
Під час уживання свіжих фруктів, овочів і соків може спостерігатися здуття живота, а також надмірне газоутворення. У цьому разі рекомендуємо вам замінити свіжі овочі на тушковані й зменшити вміст у раціоні фруктів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

16:30
П'ять фактів про виникнення цукрового діабету
11:00
П'ять симптомів хворої печінки
9:00
Олія з насіння льону: в чому її користь для організму
8:00
Кому і коли варто остерігатися інсульту
21:00
Що може викликати безпліддя у жінок?
19:45
ТОП 3 способи вилікувати варикоз
9:00
Шість причин виникнення судом у ногах
0:40
Як вилікувати плоскостопість?
23:00
Три побутових причини виникнення раку
21:00
Про які захворювання може розповісти нежить?
14:00
Чому анальгін є небезпечним?
12:00
Донорство: що потрібно пам'ятати перед здачею крові
7:00
Очищення нирок народними методами
0:40
Лікувальні властивості бджолиного воску
23:02
Как правильно пользоваться кондиционером для пользы здоровью
23:00
Що робити, щоб поперек не болів?
19:45
Як вивести солі з організму в домашній умовах?
16:30
Перша допомога при інфаркті
15:00
Аптечка туриста: які ліки брати в дорогу
21:00
Кліщ на тілі:як діяти?
20:34
Як зупинити кров з носа?
16:30
Ефективний метод лікування гастриту
8:00
Що лікують чистотілом?
16:30
Що робити, коли отруїлись?
0:20
Перші прояви циститу
12:00
Основні причини і наслідки хропіння
16:30
Які вітаміни корисні при остеохондрозі?
14:00
Піт у дитини: чи здорово це?
12:00
Які виявити цистит?
7:00
Як вилікувати гастрит?
0:20
Як правильно накладати гірчичники?
15:45
ТОП 3 рецепти проти алергічного висипу
12:00
Пасивне куріння: чим це вам загрожує?
11:00
Легкі вправи для очей за комп'ютером
15:34
Когда нужен тонометр и как его выбрать
15:00
Екстренні ліки від отруєнь: домашня аптечка
14:00
Яка користь від бджолиних укусів?
13:00
Чому гормональні препарати є небезпечними?
12:00
Чому для організму важливий кальцій?
3:05
Як швидко вилікувати варикоз?


Здоров'я в соцмережах: