Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як уникнути загострень подагри?

00:20, 13 Кві 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 343 · 

Подагра - це різновид артриту, викликаний підвищеним рівнем сечової кислоти.

Уникаємо загострень подагри

Уникаємо загострень подагри



Хвороба супроводжується сильним болем, тому її жертвам дуже важливо уникати загострень.

Регулярно вимірюйте рівень сечової кислоти. Ці перевірки повинні проходити постійно, і дані вимірювання слід обговорювати з лікарем. Крім того, слід також тримати під контролем і інші хронічні розлади, якщо вони у вас є. До таких можуть ставитися діабет або гіпертонія. Все це теж впливає на загострення подагри.

Не забувайте приймати ліки. Пропуск виписаних вам ліків, що знижують рівень сечової кислоти, може призводити до загострень подагри. Обов'язково приймайте їх у суворій відповідності з тим графіком, який розроблений лікарем. Якщо ви помічаєте перші ознаки почервоніння або болю, терміново вживайте ліки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кісточка на нозі або подагра: як її вилікувати

Пийте більше води. Ви зможете вимивати з організму надлишок сечової кислоти, якщо на день будете вживати 8-10 склянок води. Вона також допоможе знизити ризик утворення кристалів в суглобах, тим самим зменшуючи небезпеку хворобливих нападів подагри.

Правильний раціон. Вибирайте продукти, що дозволяють краще керувати вашим станом. Відмовтеся від сардин, макрелі і морепродуктів, через які рівень сечової кислоти підвищується. Попрощайтеся з вуглеводами, наприклад, хліба і борошняних виробів. Не вживайте штучні фруктові соки і солодкі напої, що містять високий рівень фруктози. Вибирайте їжу з низьким вмістом жиру, які вимивають сечову кислоту і зменшують рівень запалення суглобів.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Захист імунітету взимку
7:00
Ідеальний засіб, який врятує від похмілля
6:20
Як боротись з головним болем напруги?
23:00
Про що свідчить відрижка?
21:00
Як пробіотики лікують депресію?
10:00
Ботокс позбавить від зубного скреготу
23:00
Як боротись з хронічним болем?
22:00
Ефективний захист мозку від вікових змін
19:45
Що таке синдром замороженого плеча?
15:30
Як діагностувати фіброміалгію самостійно?
8:00
Як попередити підвищення артеріального тиску?
15:30
Втратити контроль: три стадії алкоголізму
14:00
Середземноморська дієта для лікування остеопорозу
8:35
Для чого потрібен УЗД сканер і як його купити
6:20
Кіста яєчника: характерні симптоми
7:00
Перші симптоми харчового отруєння
20:30
Індійський лікар розповів про оздоровлення кишечника взимку
15:30
Пересадка калу для оздоровлення кишечника
14:00
Пухлина шлунка: основні симптоми
20:30
Основні ознаки пошкодженої печінки
17:00
Китайський вірус може поширитись в інші країни
12:30
Ін'єкція, яка замінить прийом статинів
7:00
Пробіотик для лікування хвороби Паркінсона
17:00
Як діабетикам підтримувати здоров'я взимку?
12:30
Колір сечі розповість про схильність до хвороб
11:00
Слуховий апарат від старечого маразму
10:00
Какао при лікуванні розсіяного склерозу
14:00
Симптоми раку, які люди ігнорують
9:00
Помилки у лікуванні кандидозу
6:20
Чому піднімається температура?
22:00
Мідь для лікування пухлин
10:00
Антиоксиданти, які потрібні вашій печінці
6:20
Як відрізнити злісний характер від деменції?
0:20
Коли не можна вживтаи парацетамол?
17:00
Симптоми, які попередять про серцевий приступ
0:40
Як лікувати синдром неспокійних ніг?
22:00
Для чого людям потрібні тейпи?
21:00
Булімія: все, що треба знати про хворобу
19:45
Основні причини авітамінозу
11:00
Кому краще не пити мінеральну воду?
Здоров'я в соцмережах: