Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Безсоння провокує інсульти

00:20, 08 Лист 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 318 · 

Масштабне дослідження за участю 500 000 чоловік показало ще одну небезпеку безсоння. При хронічному дефіциті сну набагато збільшується ризик інфарктів та інсультів.


Безсоння призводить до інсультів

Безсоння призводить до інсультів



Ось неприємна новина, від якої у деяких з нас може повністю зникнути сон. Але особливо неприємною вона буде для тих, у кого і без того серйозні проблеми з нічним відпочинком. Китайські дослідники провели спостереження за участю майже 500 000 чоловік, які показали, що у жертв безсоння набагато частіше спостерігаються інфаркти та інсульти. Доведено, що хронічне безсоння наближає ці серйозні серцево-судинні захворювання на 25%. Це ще одне дослідження, яке пов'язує порушення сну з цілою низкою важких розладів здоров'я.

Науці вже відомо, що безсоння, від якої страждає, по найбільш обережними підрахунками, кожна третя доросла людина, змінює функціонал нашого організму. Сон необхідний для відновлення всіх систем, він повертає енергію і освіжає. Крім того, сон важливий для нормального функціонування імунної та серцево-судинної систем, яким теж потрібен відпочинок. Без цього відпочинку системи дають збій. При безсонні збільшується артеріальний тиск і порушується метаболізм, а це відомі фактори ризику серцево-судинних хвороб.

Спостереження за групою з декількох сотень тисяч чоловік китайські дослідники проводили протягом 10 років. Середній вік учасників спостереження склав 51 рік, раніше у них не було проблем з серцем. Встановлено, що чим частіше люди стикалися з безсонням, тим вище виявлялася ймовірність згодом стати жертвами інфарктів і інсультів. Протягом 10 років було зафіксовано 130 032 подібних випадки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай, який врятує від безсоння


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:43
Лечение в Израиле - лучший выбор для пациента
9:00
Додаток для попередження серцевого нападу
0:40
Чому вас болить шия?
22:00
Лікування нежитю у дітей
15:30
Аритмія - хвороба людей з високим ростом
20:30
Біль у попереку: основні причини
8:00
Ліки від старечого слабоумства
23:00
Продукти, які будуть корисними для хворих на пневмонію
19:45
Небезпечні симптоми, які шкодять серцю
0:40
Як позбутися від набряків?
23:00
Поширені міфи про цистит
21:00
Поширені типи головного болю
23:30
Медики поділились лікувальними властивостяи кави
20:30
Позбавляємось від хропіння ефективно
8:00
Риб'ячий жир для захисту від інфарктів
7:00
Продукти від болю в горлі
22:00
Харчування, яке провокує старече слабоумство
19:45
Сучасні вбивці вашого імунітету
12:30
Як кава впливає на здоров'я кишечника?
8:00
Лікувальні властивості соняшникового насіння
0:20
Безсоння провокує інсульти
19:45
Напої для лікування ревматоїдного артриту
15:30
Основні причини підвищення рівня гормону стресу
10:00
Анорексію не завжди можна діагностувати за фігурою
21:00
Курці частіше хворіють на шизофенію
20:30
Головний біль, який повинен насторожити
19:45
Хвороба, яка провокує рзвиток раку
17:02
Опухоль головного мозга: симптомы и лечение
17:00
Вікові хвороби мозку: як вберегтись?
15:30
Бактерії у кишечнику, які призводять до раку
0:40
Апатія свідчить про хвороби серця та мозку
19:45
Лікуємо грибок раз і назавжди
12:30
Ефективний захист від хвороби Альцгеймера
8:00
Тихий інфаркт: основні причини
10:00
Манго позбавить від болю в шлунку
9:00
М'ята провокує печію
7:00
Реабілітація тіла після тривалого стресу
14:00
Як покращити самопочуття діабетиків?
10:00
Чорнослив від остеопорозу та переломів
23:00
Стрес провокує метаболічний синдром
Здоров'я в соцмережах: