Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Безсоння провокує інсульти

00:20, 08 Лист 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 2046 · 

Масштабне дослідження за участю 500 000 чоловік показало ще одну небезпеку безсоння. При хронічному дефіциті сну набагато збільшується ризик інфарктів та інсультів.


Безсоння призводить до інсультів

Безсоння призводить до інсультів



Ось неприємна новина, від якої у деяких з нас може повністю зникнути сон. Але особливо неприємною вона буде для тих, у кого і без того серйозні проблеми з нічним відпочинком. Китайські дослідники провели спостереження за участю майже 500 000 чоловік, які показали, що у жертв безсоння набагато частіше спостерігаються інфаркти та інсульти. Доведено, що хронічне безсоння наближає ці серйозні серцево-судинні захворювання на 25%. Це ще одне дослідження, яке пов'язує порушення сну з цілою низкою важких розладів здоров'я.

Науці вже відомо, що безсоння, від якої страждає, по найбільш обережними підрахунками, кожна третя доросла людина, змінює функціонал нашого організму. Сон необхідний для відновлення всіх систем, він повертає енергію і освіжає. Крім того, сон важливий для нормального функціонування імунної та серцево-судинної систем, яким теж потрібен відпочинок. Без цього відпочинку системи дають збій. При безсонні збільшується артеріальний тиск і порушується метаболізм, а це відомі фактори ризику серцево-судинних хвороб.

Спостереження за групою з декількох сотень тисяч чоловік китайські дослідники проводили протягом 10 років. Середній вік учасників спостереження склав 51 рік, раніше у них не було проблем з серцем. Встановлено, що чим частіше люди стикалися з безсонням, тим вище виявлялася ймовірність згодом стати жертвами інфарктів і інсультів. Протягом 10 років було зафіксовано 130 032 подібних випадки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай, який врятує від безсоння


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Симптоми зараження глистами
17:00
Використання яблучного оцту від ревматизму
15:30
Захворювання, які подразнюють шкіру навколо очей
6:20
Як допомогти людині з нападом епілепсії?
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск
6:20
5 захворювань, які супроводжує відчуття голоду
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
15:30
Проблеми з мовленням, які виникають через хворобу Альцгеймера
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
23:00
Набряки ніг можуть провокувати тромбоз та хвороби серця
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Ущільнення на тілі, які потребують звернення до лікаря
11:00
Хвороби цієї залози впливають на стан волосся та шкіри
14:00
Ознаки проблем з імунітетом
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
6:20
Нова небезпека ожиріння
22:00
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
21:00
Симптоми дисфункції жовчного міхура
20:30
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
6:20
Проблеми зі шкірою та набряки - ознака алкоголізму
19:45
Рак печінки: ознаки хвороби
17:00
Коли викликати швидку для людини із застудою?
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
0:40
Хвороби, які проявляються запамороченням
21:00
Сода та молоко для лікування печії
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
20:30
Про що свідчить втома після пробудження вранці?
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
14:00
Захворювання, які можна запідозрити за станом нігтів
10:00
Поради для покращення стану при псоріазі
9:30
Лікування болю у вухах
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
15:30
Добавки з цинком для лікування гепертонії
14:00
Поганий режим сну погіршує обмін речовин
Здоров'я в соцмережах: