Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ожиріння - небезпечна хронічна хвороба

09:00, 05 Гру 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 358 · 

На думку відомого вченого, країни світу повинні прийняти постулат про те, що ожиріння - хронічна хвороба. І основний пріоритет потрібно приділяти збереженню ваги після схуднення, а не постійного позбавлення від зайвих кілограмів.

Небезпека ожиріння

Небезпека ожиріння



"Представники багатьох наукових співтовариств визнають ожиріння хронічним захворюванням, - каже професор Арья Шарма (Arya Sharma) з Університету Альберти на симпозіумі під час конференції Міжнародної діабетичної федерації-2019. - Це пов'язано з тим, що навіть якщо пацієнт втрачає вагу, то через певний період часу він повертається. І винятків у цього правила вкрай мало, вони тільки його підтверджують. Ось чому жертви ожиріння повинні основні зусилля прикладати до збереження втрачених обсягів, а не до безперервного процесу з додану від зайвих кілограмів. Можна контролювати прийом калорій за рахунок обмежень в харчуванні і більшої кількості фізичних навантажень. У теорії це не так складно".

Однак проблема в тому, що існує так званий чорний ящик між контролем прийому калорій і їх витратою, який люди ігнорують. Чорним ящиком професор Шарма називає досить складну ефективну фізіологічну систему, створену для захисту організму тієї чи іншої людини від втрати ваги. Коли ми намагаємося схуднути будь-якими можливими методами, то ця система починає працювати проти нас. Організм включає різні методи адаптації до втрати ваги, включаючи гормональні зміни, збільшення апетиту, зниження швидкості метаболізму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уникнути ожиріння допоможе червоне вино

"Я зацікавлений тільки в тому, як найкращим чином зберегти результати схуднення, а не в тому, як краще худнути, - продовжує професор Шарма. - Ми повинні розуміти, що при лікуванні ожиріння пацієнту часом необхідно дотримуватися цього режиму довічно. Якщо він буде сідати на ті чи інші дієти лише час від часу, то з ожирінням він ніколи не справиться. Необхідна модифікація поведінки, тобто контроль того, що людина їсть і скільки займається спортом. З її допомогою можна втратити до 5% маси тіла. Але проблема в тому, що втрачена вага повернеться на місце негайно, як тільки ці модифікації будуть припинені. Навіть хірургічні операції не є перманентним рішенням при лікуванні ожиріння".


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:17
Лечение ЛОР-заболеваний в Киеве
0:40
Як лікувати алергію ефірними оліями?
19:45
Симптоми артриту, які краще не ігнорувати
12:30
Небезпечний синдром "розбитого серця"
19:45
Як COVID-19 впливає на серце?
15:30
Ополіскувачі для ротової порожнини вбережуть від коронавірусу
7:00
Профілактичні заходи від дитячого педикульозу
6:20
Люди з COVID-19 заражають повітря та предмети
23:30
Ефективне лікування грибкових інфекцій
23:00
Вигляд обличчя може сигналізувати про підвищений тиск
15:30
Шкірка яблука для лікування розсіяного склерозу
7:00
Зморшки можуть вказувати на серцеві хвороби
20:30
Чому розвивається аутизм?
12:30
Запаморочення - ознака майбутньої деменції
8:00
Поради для профілактики варикозу
7:00
Лікування деменції вітамінами
23:00
Як вийти із запою в домашніх умовах?
2:16
Ренни — помощь при изжоге и расстройстве желудка
23:00
Подагра: чому кількість хворих збільшується?
0:40
Як лікувати геморой?
23:00
Новий метод лікування глаукоми
19:45
Холодний ніс - ознака коронавірусу
23:00
Ботокс для лікування депресії
9:00
Як позбутись гіркоти у роті?
10:00
Темні плями на шиї: діагностика
8:00
Лимонад лікує депресивні розлади
15:30
Як вилікувати закрепи без медикаментів?
8:00
Масаж рук від депресії
15:42
Сезонная аллергия
15:30
Який біль у суглобах свідчить про артрит?
12:30
Методи лікування екземи та дерматиту
11:31
Аксессуары по уходу за слуховыми аппаратами
12:30
Найкраща маска для захисту від коронавірусу
11:00
Ожиріння на вилікують дієтами
21:00
Проблеми зі слухом - симптом коронавіруса
9:00
Багаті чоловіки частіше страждають від гіпертонії
6:20
Перші симптоми пневмонії
12:30
Як подолати безсоння?
11:00
Чи можна самостійно діагностувати ожиріння?
8:00
ТОП-3 спеції для котролю рівня цукру в крові
Здоров'я в соцмережах: