Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ожиріння - небезпечна хронічна хвороба

09:00, 05 Гру 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 197 · 

На думку відомого вченого, країни світу повинні прийняти постулат про те, що ожиріння - хронічна хвороба. І основний пріоритет потрібно приділяти збереженню ваги після схуднення, а не постійного позбавлення від зайвих кілограмів.

Небезпека ожиріння

Небезпека ожиріння



"Представники багатьох наукових співтовариств визнають ожиріння хронічним захворюванням, - каже професор Арья Шарма (Arya Sharma) з Університету Альберти на симпозіумі під час конференції Міжнародної діабетичної федерації-2019. - Це пов'язано з тим, що навіть якщо пацієнт втрачає вагу, то через певний період часу він повертається. І винятків у цього правила вкрай мало, вони тільки його підтверджують. Ось чому жертви ожиріння повинні основні зусилля прикладати до збереження втрачених обсягів, а не до безперервного процесу з додану від зайвих кілограмів. Можна контролювати прийом калорій за рахунок обмежень в харчуванні і більшої кількості фізичних навантажень. У теорії це не так складно".

Однак проблема в тому, що існує так званий чорний ящик між контролем прийому калорій і їх витратою, який люди ігнорують. Чорним ящиком професор Шарма називає досить складну ефективну фізіологічну систему, створену для захисту організму тієї чи іншої людини від втрати ваги. Коли ми намагаємося схуднути будь-якими можливими методами, то ця система починає працювати проти нас. Організм включає різні методи адаптації до втрати ваги, включаючи гормональні зміни, збільшення апетиту, зниження швидкості метаболізму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уникнути ожиріння допоможе червоне вино

"Я зацікавлений тільки в тому, як найкращим чином зберегти результати схуднення, а не в тому, як краще худнути, - продовжує професор Шарма. - Ми повинні розуміти, що при лікуванні ожиріння пацієнту часом необхідно дотримуватися цього режиму довічно. Якщо він буде сідати на ті чи інші дієти лише час від часу, то з ожирінням він ніколи не справиться. Необхідна модифікація поведінки, тобто контроль того, що людина їсть і скільки займається спортом. З її допомогою можна втратити до 5% маси тіла. Але проблема в тому, що втрачена вага повернеться на місце негайно, як тільки ці модифікації будуть припинені. Навіть хірургічні операції не є перманентним рішенням при лікуванні ожиріння".


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Кіста яєчника: характерні симптоми
7:00
Перші симптоми харчового отруєння
20:30
Індійський лікар розповів про оздоровлення кишечника взимку
15:30
Пересадка калу для оздоровлення кишечника
14:00
Пухлина шлунка: основні симптоми
20:30
Основні ознаки пошкодженої печінки
17:00
Китайський вірус може поширитись в інші країни
12:30
Ін'єкція, яка замінить прийом статинів
7:00
Пробіотик для лікування хвороби Паркінсона
17:00
Як діабетикам підтримувати здоров'я взимку?
12:30
Колір сечі розповість про схильність до хвороб
11:00
Слуховий апарат від старечого маразму
10:00
Какао при лікуванні розсіяного склерозу
14:00
Симптоми раку, які люди ігнорують
9:00
Помилки у лікуванні кандидозу
6:20
Чому піднімається температура?
22:00
Мідь для лікування пухлин
10:00
Антиоксиданти, які потрібні вашій печінці
6:20
Як відрізнити злісний характер від деменції?
0:20
Коли не можна вживтаи парацетамол?
17:00
Симптоми, які попередять про серцевий приступ
0:40
Як лікувати синдром неспокійних ніг?
22:00
Для чого людям потрібні тейпи?
21:00
Булімія: все, що треба знати про хворобу
19:45
Основні причини авітамінозу
11:00
Кому краще не пити мінеральну воду?
23:00
Правильні методи лікування ларингіту
12:30
Здуття живота - небезпечний симптом хвороби
14:41
Кто чаще всего страдает от остеохондроза?
14:00
Як боротись з безсонням?
6:20
Ефективні методи боротьби з похміллям
17:00
Профілактика цукрового діабету
9:00
Факти, які треба знати про герпес
0:40
Основні причини нічного потовиділення
22:00
Неправильне лікування від застуди
19:45
Коли йти до лікаря при отруєнні?
15:30
Секрети здорових судин та кісток
21:00
Правильне лікування грипу взимку
12:30
Як довжина частин тіла впливає на схильність до серцевих хвороб?
11:00
Як відновити печінку після вживання алкоголю?
Здоров'я в соцмережах: