Міфи про здоров'я, яким не варто вірити

Вакцини викликають аутизм. Ще в 2010 році авторитетний науковий журнал Lancet зняв з публікації результати 12-річного дослідження Ендрю Уейкфілда (Andrew Wakefield), в якому стверджувалося про наявність зв'язку між вакциною MMR і аутизмом. Вчені відразу задалися питанням з приводу якості цього дослідження, стверджуючи, що число його учасників зовсім недостатньо для того, щоб робити подібні висновки, і сам Вейкфілд відбирав їх упереджено, та ще й під впливом адвокатів батьків, які подали в суд на виробників вакцин. Проводив дослідження вчений втратив медичну ліцензію. На жаль, він все-таки завдав сильного збитку, оскільки значна кількість людей повірили в те, що вакцини можуть спровокувати аутизм. В результаті, стався спалах антівакцінаторского руху, яка призвела до епідемії кору в Демократичній Республіці Конго, на Україні, Філіппінах, в Греції, а також в багатьох інших країнах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Популярні міфи про схуднення

Вейпінг безпечний для здоров'я. В Америці вирує епідемія хвороби легенів, пов'язаної з електронними сигаретами, через яку кілька тисяч людей опинилися в реанімації, а кілька десятків померла. До сих пір вчені не розібралися, що саме її провокує, але у багатьох жертв легкі перетворюється в подобу попкорну. Звичайно, електронні сигарети безпечніше традиційних, але це зовсім не робить їх повністю безпечними, оскільки вони все одно містять шкідливі субстанції.

Відпочинок допомагає при болях в спині. Зовсім не допомагає! І це ж стосується болю в шиї, адже відразу кілька досліджень не виявили ніякого зв'язку між відпочинком і зменшенням больових відчуттів в спині. Навпаки, регулярні, ретельно підібрані фізіотерапевтом тренування - це найкращий спосіб боротьби з больовими відчуттями в шиї і спині. А відпочинок - взагалі найгірше з того, що ви можете з цього приводу зробити, як стверджують фізіотерапевти з Університету Альберти.

Канабіс лікує майже все. В останні місяці чуються твердження про те, що канабіс допомагає розслабитися, бореться з симптомами тривожності, позбавляє від болю і робить багато іншого. У деяких країнах його легалізували для медичних цілей. Але переконливих наукових доказів цього ніхто не почув. Канабіс тривалий час взагалі був нелегальної субстанцією, і ніяких серйозних досліджень з даного питання не проводилося. Отже, в розпорядженні науки немає серйозних приводів для того, щоб рекомендувати цю субстанцію для лікування чого б то не було.