Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 правил, як врятуватися від варикозу

07:40, 16 Жов 2013 · Категорія: Лікування, Кров і судини · Переглядів 3727 · 

Головне у лікування варикозу - це комплексний підхід. Читайте про 5 основних правил боротьби з варикозом.

Лікуємося від варикозу

Лікуємося від варикозу



1. Пам'ятати про групи ризику

Велику роль тут має спадкова схильність, яка є у 60-80 % хворих варикозом. Якщо у ваших родичів (у першу чергу, батьків) є проблеми з венами, то дуже велика вірогідність, що з цією недугою зіштовхнетеся і ви. Тому таким людям потрібно особливо уважно стежити за своїм здоров'ям.

Інша група ризику - люди, які довго сидять або стоять на роботі. Коли ноги постійно знаходяться в нерухомому (особливо вертикальному) положенні, венам складно справлятися з постійним гідростатичним тиском, через що починається застій крові в нижніх кінцівках, що загрожує розвитком варикозу.

Для жінок важливим фактором ризику є вагітність. Через додаткову вагу дитини різко збільшується навантаження на ноги.

2. Профілактика краще лікування

Кращою профілактикою варикозної хвороби є регулярні динамічні навантаження на м'язи ніг. Велику підтримку організму приносить ходьба, біг, плавання, поїздки на велосипеді. Фахівці відзначають, що особливо корисно підніматися пішки по сходах. Словом, чим більше працюють ваші ноги, тим менше шансів, що виникнуть проблеми з венами.

3. Своєчасна діагностика

Багато хто вважає, що до кінця дня втома, болі в ногах, набряклість - це нормальні явища. Лікарі стверджують, що це не так. Якщо подібні явища виникають не після надмірного навантаження, а регулярно наприкінці звичайного робочого дня, пора бити тривогу. Цілком можливо, що це перші симптоми починаються проблеми з кровопостачанням нижніх кінцівок. Якщо ж додатково до цього на ногах з'являються судинні зірочки або синенькі прожилки кровоносних судин, слід запланувати похід до флеболога.

4. Не займатися самолікуванням

Багато людей, помітивши у себе варикозне розширення вен на ногах, під надуманими приводами довгий час відмовляються йти до лікаря. Хтось вирізає народні рецепти з газет, хтось, надивившись реклами, купує креми та мазі, що обіцяють «легкість у ногах». Велика частина «народних засобів» проти варикозу володіє низькою ефективністю, а от венотонізуючі препарати у вигляді мазей або таблеток використовують у своїй практиці і професійні лікарі. Ними неможливо вилікувати варикоз, однак вони мають великий плюс - зменшують неприємні відчуття пацієнта.

5. За лікуванням звертайтеся до професіоналів

Головне завдання, яке стоїть перед флебологами, що мають справу з варикозом, - відновити нормальний кровотік в нижніх кінцівках. На ранніх стадіях хвороби можна обійтися без оперативного втручання


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Захворювання, які подразнюють шкіру навколо очей
6:20
Як допомогти людині з нападом епілепсії?
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск
6:20
5 захворювань, які супроводжує відчуття голоду
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
15:30
Проблеми з мовленням, які виникають через хворобу Альцгеймера
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
23:00
Набряки ніг можуть провокувати тромбоз та хвороби серця
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Ущільнення на тілі, які потребують звернення до лікаря
11:00
Хвороби цієї залози впливають на стан волосся та шкіри
14:00
Ознаки проблем з імунітетом
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
6:20
Нова небезпека ожиріння
22:00
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
21:00
Симптоми дисфункції жовчного міхура
20:30
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
6:20
Проблеми зі шкірою та набряки - ознака алкоголізму
19:45
Рак печінки: ознаки хвороби
17:00
Коли викликати швидку для людини із застудою?
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
0:40
Хвороби, які проявляються запамороченням
21:00
Сода та молоко для лікування печії
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
20:30
Про що свідчить втома після пробудження вранці?
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
14:00
Захворювання, які можна запідозрити за станом нігтів
10:00
Поради для покращення стану при псоріазі
9:30
Лікування болю у вухах
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
15:30
Добавки з цинком для лікування гепертонії
14:00
Поганий режим сну погіршує обмін речовин
9:00
Пробіотики зміцнюють організм після зими
14:00
Олія для захисту від деменції
Здоров'я в соцмережах: