Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Омега-3 для лікування акне

23:00, 13 Тра 2022 · Категорія: Лікування, Косметологія · Переглядів 290 · 

Німецькі дерматологи визначили важливий зв'язок між акне та дефіцитом омега-3 жирних кислот.

Лікування акне

Лікування акне



Група дослідників з Відділення дерматології та алергії в Мюнхені вивчила 100 пацієнтів з діагнозом акне і, вимірявши параметри їхньої крові, виявила, що 94 % пацієнтів мали рівні омега-3 жирних кислот нижчі за рекомендовані 8–11 %. Вони також досліджували дієту пацієнтів та виявили, що у тих, хто регулярно споживав бобові, такі як нут та сочевиця, але утримувалися від соняшникової олії, був більш високий рівень ключової жирної кислоти. Команда дерматологів закликала клініцистів опитувати пацієнтів щодо дієтичних звичок при обговоренні діагнозу та лікування їхнього стану.

"Харчування відіграє ключову роль у запобіганні, виникненні та перебігу багатьох захворювань, включаючи дерматологічні розлади, такі як акне", - розповідає доктор кафедри дерматології та алергії Університету Людвіга-Максимиліана Енн Гертлер, провідний автор групи.

Жирні кислоти омега-3, що містяться в таких продуктах, як бобові, водорості, горіхи, насіння, риба, виловлена ​​в диких умовах, зменшують запалення, стимулюючи вироблення протизапальних простагландинів Е1 і Е3, лейкотрієну В5 і знижують рівень інсуліноФ-1 головного гормону, що викликає акне.

У дослідженні пацієнти з рівнем омега-3 нижче 8% показали вищий рівень ІФР-1 порівняно з пацієнтами без дефіциту цієї поживної речовини. Пацієнти з тяжким дефіцитом (менше 4%) демонструють ще більший рівень цього гормону.

Вчені підкреслюють, що зв'язок омега-3 жирних кислот і акне вимагає подальшого вивчення, однак він може дати надію людям, які шукають спосіб впоратися з акне.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Профілактика остеопорозу: з якого віку починати?
15:30
Новітнє лікування пухлин головного мозку
6:20
Фактор здоров'я, який погіршує кровообіг
10:00
Перші знаки діабету у вашому роті
21:00
Стероїдні креми від екземи: небезпечні наслідки для здоров'я
12:00
Що таке синдром Жильбера та як з ним жити?
9:00
Сон у темряві може захистити від гіпертонії
15:30
Фактори ризику та профілактика остеопорозу
20:00
Чи можна їсти морозиво при хворому горлі
17:00
Ознаки алкогольного пошкодження печінки
11:30
Способи, які допоможуть знизити тиск без таблеток
10:30
Сон в особливому наметі допоможе лікувати діабет
22:00
Ефективні методи лікування проктиту
12:30
Відновлення організму після антибіотиків
10:00
Фактори, які впливають на здоров'я суглобів
13:30
Зміни пальців рук та ніг попередять про хвороби
10:00
Ранні симптоми деменції: на що звернути особливу увагу?
10:00
Кліпси для вух, які лікують гіпертонію
7:30
Важливі факти про жовчнокам'яну хворобу
23:00
Як привести організм до ладу, якщо турбує підшлункова?
12:30
Біль, який сигналізує про високий рівень холестерину
17:00
Як дізнатись, що ваше серце зносилось?
10:00
Причини появи головного болю влітку
6:00
Чому таблетки не допомагають: найчастіші помилки при прийомі ліків
11:00
Нічні жахіття можуть бути ознакою хвороби Паркінсона
0:40
Спеціальний гель, який потрібно використовувати після інфаркту
23:00
Зміни нігтів, які повинні насторожити
15:30
Хвороби, які може вилікувати вітамін D
11:30
Як позбутись зайвої ваги після лікування
11:00
Бідні люди частіше страждають від рецидивів онкологічних хвороб
23:00
Нурофен не допомагає від болю: порада лікаря
21:00
Як вчасно діагностувати кандидоз та позбутись його?
20:30
Найпоширеніші причини безпліддя
19:45
Ранкові набряки: як позбутись проблеми?
15:30
Ознаки, які свідчать про наявність паразитів в організмі
0:20
Таблетка, яка позбавить від виразкового коліту
20:30
ТОП-5 способів лікування мігрені в домашніх умовах
15:30
Проблеми з цим органом призводять до неприємного запаху з рота
11:30
Як самовпевненість людини може шкодити здоров'ю?
6:20
Ознака діабету, яку помітно під час читання
Здоров'я в соцмережах: