Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


9 порад алергікам, як пережити весну

21:30, 30 Кві 2024 · Категорія: Лікування · Переглядів 1072 · 

Сезонна алергія - це дуже велика проблема, котра потребує вирішення.

алергія

алергія



1. Менше знаходитесь на вулиці. Зрозуміло, що постійно сидіти вдома не вийде. Але по можливості краще не бувати на вулиці вдень, особливо в спекотну та вітряну погоду. Саме в цей час концентрація пилку у повітрі максимальна.

2. Захищайте ніс та очі від пилку. Для цього можна використовувати сонцезахисні окуляри та "фільтри" для носа, які вставляються прямо в ніздрі. Вони мають НЕРА-фільтр, який дає часткам алергенів проникати у ніс.

3. При поверненні додому очищайте себе та одяг від алергенів. При знаходженні на вулиці алерген не тільки потраплятиме на слизові носа, очей та рота, а й осідатиме на одязі, шкірі та волоссі.

4. Не сушіть одяг на відкритому балконі. Особливо це стосується постільної білизни, яка активно контактує з носом та очима. Наприклад, простирадла.

5. Проводьте вологе прибирання і позбавтеся домашніх "пилозбірників". Особливу увагу варто приділити підвіконням, столам та полицям, що знаходяться поблизу вікон. Їх потрібно протирати мокрою ганчіркою якнайчастіше.

6. Тримайте вікна закритими та очищайте повітря у квартирі. Провітрюйте квартиру рано-вранці, пізно ввечері або після дощу, коли кількість пилку в повітрі мінімальна. В решту часу краще тримати вікна зачиненими.

7. Слідкуйте, щоб не було перехресної алергії на фрукти, ягоди та горіхи. Білкові молекули пилку берези структурою схожі з деякими молекулами горіхів, сирих фруктів і кісточкових ягід. У тому числі яблука, груші, сливи, ківі, вишня, персики, абрикоси, нектарини.

8. Відмовтеся від рослинних медикаментів та косметики. У період загострення полінозу краще відмовитися від вживання фітопрепаратів та використання косметичних засобів на основі рослинних компонентів. Це може погіршити стан.

9. Тримайте напоготові потрібні ліки. Якщо вищеописані профілактичні заходи не спрацюють, зняти неприємні симптоми алергії допоможуть антигістамінні препарати: краплі або сироп для дітей, таблетки - для дорослих. При необхідності лікар-алерголог може призначити назальні глюкокортикостероїди, спреї в ніс, краплі в очі.

Пишіть у коментарях, чим ви рятуєтесь від сезонної алергії.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
Як витягнути людину зі стану клінічної смерті
9:30
Як можна вилікувати остеоартроз
14:42
Три варіанти для боротьби з бородавками
9:30
5 дій, котрі не можна робити при термічних опіках
13:30
Для чого потрібно ковтати зонд
6:30
Невідкладна допомога людині з сонячним ударом
19:30
Ознаки того, що у вас сезонна алергія
13:30
Корисні звички, які зміцнять ваше здоров'я
23:30
Профілактика повної або часткової втрати слуху
21:30
Симптоми, котрі вказують на паразитів у вашому організмі
0:20
Як зрозуміти, шо у вашого улюбленця сказ
21:30
Перша допомога при укусах бджоли або оси
1:20
Як можна вилікувати тунельний синдром
8:30
Тривожні ознаки проблем зі щитовидною залозою
12:30
Три хвороби, котрі може принести протяг
8:30
Симптоми, котрі підкажуть, що у вас малярія
23:30
Чим можуть заразити дачників тамтешні гризуни
22:30
Як врятувати себе від укусу кліща
12:30
Перша допомога потопельнику, яка врятує йому життя
9:30
Чи варто йти до лікаря, якщо затерпають руки
19:00
4 поради, котрі допоможуть позбутися закрепів
0:30
Алергія невиліковна? Що з нею тоді робити
17:00
4 методи, які вилікують атопічний дерматит
17:30
Як доглядати за людиною з деменцією? 7 ефективних порад
9:30
Перша допомога людині при судомах
21:30
Перша допомога після контакту з борщівником
13:30
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
15:30
Як боротися з регулярними закрепами
13:30
Методи, які позбавлять вас метеоризму
0:20
Фізична активність під час хвороби Паркінсона
22:30
Продукти, котрі борються з хворобою щитовидної залози
12:30
Скільки триває реабілітація після апендициту
6:30
Методи діагностики псоріазу
9:30
Продукти, які варто їсти після артроскопії колінного суглоба
6:30
Що може зробити з пацієнтом терапевт на прийомі
15:30
Ознаки, котрі свідчать про защемлення нерва
10:30
Ознаки зневоднення, які вимагають бити на сполох
15:30
Три варіанти лікування щитоподібної залози
10:30
4 причини виникнення алергії
7:30
6 порад, як позбутися мозолів на ногах
Здоров'я в соцмережах: