Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Правда і міфи про гіпертонію

19:00, 29 Гру 2014 · Категорія: Лікування, Кров і судини · Переглядів 2692 · 

Проблеми високого тиску тепер зустрічаються чи не в кожної людини, про них частіше застерігають лікарі, але, однак, багато в чому гіпертонія обростає міфами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Гіпертонія це не вирок

Гіпертонія це не вирок



Гіпертонія - хвороба трудоголіків
Певною мірою, це дійсно так. Найчастіше гіпертонія проявляється у досить молодому віці у тих, хто бере на себе надмірний тягар турбот на роботі і вдома, піддається високим емоційним навантаженням, мало відпочиває і забуває про повноцінний нічний сон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 способів знизити тиск

Гіпертонія - це вирок на все життя
Якщо поставлений діагноз - «гіпертонія», то це до кінця життя. Єдине, якщо гіпертонія діагностована на початковій стадії, вона піддається корекції, при якій, на деякий час хворий може обходитися без спеціальних препаратів. Але режим дня, дієта, помірні фізичні навантаження дотримуватися необхідно завжди.

Артеріальний тиск у нормі повинно бути 120 на 80
В ідеалі, дійсно це так, але такий показник стосується абсолютно здорових молодих людей. З віком 140 на 90 - це теж допустима норма. Якщо тиск вище - привід відвідати лікаря. Бувають випадки, коли підвищення тиску носить симптоматичний, тимчасовий характер, наприклад, при таких захворюваннях, як ревматизм, хвороби серця або нирок, аномалії суглобів, нервові захворювання. Говорити про гіпертонії в таких випадках доводиться як про супутнє захворювання, яке може пройти після лікування основної патології.

Тиск бажано міряти два рази на день на кожній руці
Вимірювання артеріального тиску, як правило, проводиться вранці і ввечері, а також при поганому самопочутті. Короткострокове підвищення тиску може бути і у абсолютно здорової людини - це реакція організму на емоційний подразник, при цьому пульс теж частішає.

Хворим на гіпертонію дозволено розширювати судини за допомогою спиртного.
Алкоголь порушує серцевий ритм, а при регулярному вживанні навіть невеликої кількості спиртного, порушується робота серцево-судинної системи, отже, виникають стрибки тиску. Гіпертонікам протипоказано спиртне в будь-якій кількості.

Домашні тварини допомагають знизити тиск
Дійсно домашні вихованці допомагають відволіктися від повсякденних турбот і заспокоюють нервову систему. Вчені помітили, що у власників кішок і любителів акваріумних рибок гіпертонічні кризи бувають набагато рідше.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як зберегти здоров'я судин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Дві прості вправи проти болю голови
    10:00
    Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
    20:00
    Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
    22:00
    Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
    16:00
    Чому на ліктях з'являються темні плями
    20:00
    Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
    10:00
    Як можна боротися з сезонною алергією
    14:00
    Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    22:00
    Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
    16:00
    Ефективний метод позбавлення мішків під очима
    16:00
    Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
    12:00
    Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
    16:00
    Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
    14:00
    Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
    18:00
    Чому виникає вальгусна деформація стопи
    12:00
    Що може означати кашель без симптомів застуди
    10:00
    Чому може виникати підвищене потовиділення
    22:00
    Як діагностують і чим лікують подагру
    18:00
    У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
    16:00
    Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
    10:00
    Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
    16:00
    Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
    14:00
    11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
    18:00
    Чому шкіру може обсипати прищами
    14:00
    5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
    22:00
    Які проблеми можуть призвести до болю в спині
    20:00
    Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
    14:00
    У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
    14:00
    7 правил харчування для здорової печінки
    12:00
    Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
    14:00
    Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
    22:00
    Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
    18:00
    5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
    14:00
    Чому виникає отит і як з ним боротися
    22:00
    Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
    22:00
    11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
    16:00
    Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
    Здоров'я в соцмережах: