Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Йогурт дозволить уникнути діабету

01:00, 11 Лют 2014 · Категорія: Лікування, Новини · Переглядів 2355 · 

Англійські вчені протягом тривалого часу досліджували особливості раціону декількох тисяч людей. в результаті таких спостережень вони виявили, що ті люди, які регулярно вживали йогурт зменшували ризик захворіти діабетом другого типу.

регулярне вживання йогурту дозволить зменшити ризик утворення діабету

регулярне вживання йогурту дозволить зменшити ризик утворення діабету



Загалом, за підрахунками вчених, регулярне вживання йогурту знижує ймовірність захворіти на діабет на 24%. Для того, щоб досягнути такого ефекту особа повинна була з'їдати приблизно чотири з половиною порції йогурту на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Біо-йогурти заборонили в Україні

Вживати слід було лише знежирений йогурт. Причинно-наслідкового зв'язку між вживанням кисломолочних продуктів та виникненням діабету вчені не виявили.

Окрім такої цінної властивості йогурту, цей продукт має й інші переваги. Зокрема йогурт містить пробіотики та вітамін К, які також допоможуть захиститись від діабету.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що риба попередить виникнення діабету.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Ознаки того, що вашому кишківнику потрібна допомога
22:30
5 порад, які допоможуть зупинити гикавку
17:30
Хвороба, яка може призвести до повної глухоти
13:30
Як конкретно алкоголь шкодить нашому організму
8:30
Хвороба, на котру вказує часта печія
15:30
Перші ознаки хвороби щитовидної залози
13:30
Перші симптоми хвороби Альцгеймера
23:30
Що робити, коли після операції з'явилася грижа
8:30
Вроджена патологія. Як побороти кісту на шиї
22:30
Для чого колоти в суглоб гіалуронову кислоту
21:30
Чому можуть розходитися м'язи живота
19:30
9 випадків болю в грудях, за яких треба викликати швидку
22:30
4 кроки для профілактики діабету
9:30
9 показань для проведення електрофорезу
23:30
4 етапи підготовки до колоноскопії
17:30
Чому в людей буває діабетична стопа
13:30
Режим харчування для хворого на целіакію
7:30
Перша допомога після укусу змії
19:06
Чи варто проколювати пазуху при гаймориті
11:15
Жахливі наслідки варикозу, якщо його не лікувати
14:00
Якісна профілактика болю у спині
22:00
Хрипота може бути ознакою серйозного захворювання
23:00
Про що свідчить схильність до закрепів?
21:00
Хворобу Лайма можна переплутати з застудою
12:30
Симптоми зараження глистами
17:00
Використання яблучного оцту від ревматизму
15:30
Захворювання, які подразнюють шкіру навколо очей
6:20
Як допомогти людині з нападом епілепсії?
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск
6:20
5 захворювань, які супроводжує відчуття голоду
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
15:30
Проблеми з мовленням, які виникають через хворобу Альцгеймера
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
23:00
Набряки ніг можуть провокувати тромбоз та хвороби серця
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Ущільнення на тілі, які потребують звернення до лікаря
11:00
Хвороби цієї залози впливають на стан волосся та шкіри
14:00
Ознаки проблем з імунітетом
Здоров'я в соцмережах: