Манго позбавить від болю в шлунку

Манго - продукт, що містить 20% добової норми клітковини. Через цю особливість його визнали найкращим фруктом для зняття болю в шлунку.

М'ята провокує печію

З печією мала справу кожна людина.

Реабілітація тіла після тривалого стресу

Декілька порад від психолога Джозефа Рауфа щодо зміцнення фізичного і психічного здоров'я, перш ніж стрес візьме своє.

Як покращити самопочуття діабетиків?

Діабет - це не вирок. Самопочуття хворих можна покращити.

Чорнослив від остеопорозу та переломів

Нещодавні дослідження вчених з Флориди показали, що склад деяких фруктів позитивно впливає на міцність скелета вцілому.

Стрес провокує метаболічний синдром

Хронічний стрес - тригер багатьох захворювань. Як з'ясувалося, ще й метаболічного синдрому. Порушення на осі гіпоталамус-гіпофіз-надниркові залози, яке викликає стрес, призводить до дисбалансу глюкози і інсуліну. Згодом це провокує ожиріння і метаболічний синдром.

Хворі нирки: як харчуватись правильно?

Людям з хворими нирками потрібно підбирати особливий раціон.

Ішемічна хвороба серця - поширений в Україні розлад

При ішемічній хворобі серця (ІХС) відбувається прогресуюче звуження (атеросклероз) коронарних артерій, адже серце більше не отримує достатньої кількості кисню і поживних речовин. Ризик розвитку цього захворювання значно збільшується з віком, чоловіки схильні до нього більше, ніж жінки.

Лікування осінньої застуди без медикаментів

"Країна здоров'я" довідувалась про ефективні методи лікування. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому виникає біль в колінах?

Біг та ходьба можуть перевантажувати ваші коліна та призводити до больових відчутів.

Перша ознака псоріазу

Зміни в нігтях можуть свідчити про початкові стадії розвитку псоріазу. Детальніше - читайте у матеріалі.

Основні причини болю в шиї

Не тільки погана постава, робота з гаджетами і неправильне положення тіла під час сну можуть бути причинами появи болю в шиї. Дослідження показало, що з цією проблемою також пов'язані стрес, втома і недосипання.

Як знизити ризик виникнення інсульту?

Для зниження ризику інсульту в першу чергу необхідно регулярно відстежувати артеріальний тиск, про це розповіла представник британської Асоціації по боротьбі з інсультом (Stroke Association) Клер Шаттлуорф.

Неприємний запах з рота - симптом хвороб

Неприємний запах з рота може сигналізувати про небезпечні захворювання.

В яких випадках треба теміново перевірятись на діабет?

Наявність діабету у рідних, надлишок ваги і вік після 40 років є ознаками того, що людині необхідно перевірити кров на цукор, щоб виключити ймовірність діабету. Сьогодні кожна п'ята людина, яка вважає себе здоровою, знаходиться в переддіабетичному стані.

Основні заборони для гіпертоніків

Від деяких звичок людям з гіпертонією варто відмовитись.

Лікування синдрому, який викликає сліпоту

Нове дослідження дає надію на багатообіцяючий спосіб розробки терапії на основі генів і клітин. Вона буде використана для лікування сліпоти у людей з синдромом Барді-Бідля.