Лікопін — пігмент, через якого помідори володіють насиченим червоним кольором, антиоксидант. Велика кількість лікопіну міститься в червоних фруктах і ...

Час відпусток ще не минув, тому ви маєте чудову можливість поєднати корисне з приємним, а саме і підлікуватись і чудово відпочити в Трускавці.

ШкіраЦей орган одним з перших сигналізує нам про якісь порушення або дисбалансах речовин в нашому тілі. Сухість шкіри, поява більш виражених зморшок, ...

Завдати шкоду власнику зубна щітка навряд чи зможе, проте в цілях гігієни змінювати її фахівці рекомендують раз на три місяці.Зберігати щі...

Существует примерно пять проверенных способов очистки воды, как наиболее простых, где вы будете очищать небольшое количество воды, так и сложных, кото...

Як вберегтись від кишкових інфекцій:перед приготуванням їжі та перед її споживанням мийте руки з милом;стежте, аби діти не брали до рота б...

Малоактивний спосіб життя, неправильне харчування, регулярні навантаження на нервову систему - все це не може не позначитися на нашому здоров'ї і в кі...

Травми вухаПатології серцево-судинної системиВікові зміниТривалий прийом медикаментів (антибіотиків)Ви дуже часто нервуєте, схильні до стр...

Чому хрустять коліна при присіданні: Відкладення солейЯкщо ви звикли солити їжу, не встигнувши її навіть спробувати, ви, швидше за все, вживаєте занад...

– м'ясо та м'ясні продукти купувати тільки в магазинах, а не на стихійних ринках;– при купівлі м'яса на ринку слід вимагати наявність документа про пр...

Ознаки геморою:болі в задньому проходіутруднення при ходьбі і різких рухахпроблеми зі стільцемректальні кровотечапечіння і сверблячка в об...

1. Зелений чай трохи поступається каві за dмістом кофеїну, але значно багатший антиоксидантами. У ньому багато аскорбінової кислоти (вітаміну С), тому...

1. Менше соліПошкодження внутрішніх стінок шлунка може призводити до захворювання на рак головного органу травлення. Найчастіше подразнення слизової п...

1. Надлишок солі в організміМи часто солону їжу запиваємо водою, а це призводить до дисбалансу мікроелементів в організмі. З'ївши багато солоного, ми ...

Слід мати на увазі, що рідини – сиропи, настої, чаї – менше піддаються впливу їжі, тому можуть вільно переміщуватися зі шлунка в кишківник. Натомість ...

1. Випийте чаюЯкщо почуваєте, що перед очима замигтіли чорні мушки, а у вухах задзвеніло, - йсовірно, у вас знизився тиск. Швидка допомога при такому ...

1. В українських аптеках є приблизно 5 тис. найменувань лікарських засобів. Дуже багато серед них це препарати з одним інгредієнтом і однаковим дозува...

1. Пробудження має бути правильним. Як тільки ви почуєте сигнал будильника, відкрийте очі, подумайте про щось хороше і приємне, глибоко зітхніть кільк...

Всі ягоди є антиоксидантами, пригнічують розмноження шкідливих бактерій та вірусів, сприяють знешкодженню токсичних речовин, запобігають утворенню кам...

Про це свідчать результати багаторічних досліджень, в ході яких з'ясувалося, що всього 50 грамів шоколаду в день здатні зробити благотворний вплив на ...

Холецистит - це запалення жовчного міхура. В основному, захворювання розвивається на основі жовчнокам'яної хвороби. Гострий холецистит може нести дуже...

Поширені причини закрепів:нерегулярне харчуваннянедостатнє споживання їжіпоспіх під час їжінедолік рідининадмірне споживання м'ясаси...

Головні болі - людина мислить через негативне і руйнівне.Проблеми із зором - щось не в порядку у відносинах з оточуючими.Порушення слуху -...

Лікарі розрізняють три ступені тяжкості анемії:Легка - гемоглобін вище 90 г / лСередня - гемоглобін 90-70 г / лВажка - гемоглобін менше 70 г / л...Се>

Рак молочної залози є найпоширенішою формою раку у жінок, проте далеко не всі пухлини і ущільнення в області грудей є злоякісними. Шанси, що пухлина д...

Основні ознаки інсульту:порушення координації рухівзапамороченняраптова головний більоніміння кінцівокрізка слабкістьвтрата свідомос...

Згідно з результатами недавнього дослідження кожна друга людина страждає проблемою сухості і втоми очей. Причина скарг криється в сучасному способі жи...

Більше рухайтесяНавіть 30 хвилин щоденних занять спортом: їзда на велосипеді, спортивна ходьба або тренування на біговій доріжці - зміцнюють серце, ро...

ЛептоспірозПередається при безпосередньому контакті з сечею інфікованих тварин або через інші забруднені об'єкти. Особливо легко «підхопити» лептоспір...

Правило 1. Харчуйтеся правильноОсобливо нирки страждають від таких продуктів, як копчене, солоне, мариноване, смажене, жирне і дуже солоне. Сіль, яка ...