Поради, які допоможуть відмовитись від алкоголю

Терапевт Джорджія Фостер порадила освоювати корисні способи боротьби зі стресом і мати хобі, оскільки це допомагає витримати відмову від алкоголю.

Для чого відвідувати подолога?

Подологія - це галузь медицини, яка спеціалізується на діагностиці та лікуванні захворювань та проблем, пов'язаних із стопами та стоповим апаратом.

Речі, які захистять від болю у спині

Важкий вантаж сидячої або стоячої роботи позначається на нашому хребті. Нездоровий вигин спини, сутулість, біль і хрускіт в шиї. Знайоме? Тоді ці поради для вас.

Відпочинок допомагає знижувати холестерин

Корекція способу життя, повноцінний відпочинок у поєднанні зі спортом ефективно допомагають підтримувати здоров'я серця та контролювати рівень холестерину.

Сучасні підходи у лікуванні псоріазу

Псоріаз є хронічним захворюванням шкіри, яке характеризується виникненням червоних плям, що вкриті сріблястими лусочками. Ця хвороба може впливати не тільки на фізичне здоров'я, але і на якість життя пацієнта, спричиняючи дискомфорт і психологічний стрес.

Поради для боротьби із здуттям живота

Фахівці розповіли, як можна ефективно боротися зі здуттям живота.

Як лікувати метеозалежність?

Кращим лікуванням метезалежності є перебування будинку, відмова від перегляду телевізора, читання новин.

Вчені знайшли заміну інсуліну

Розробки дослідників вражають - цього разу вони створили інсулін швидкої дії, який містить в основі отруйні речовини морських равликів.

Продукти, які призводять до запалення у кишечнику

Американські вчені опублікували результати дослідження, що проводили у рамках щорічного Національного обстеження стану здоров'я.

Головний біль у дитини: як лікувати?

Головний біль у дітей може виникати з різних причин, таких як стрес, напруженість, недостатній відпочинок, або навіть поганий освітній процес.

Перші ознаки деменції

Зниження короткочасної пам’яті одна із перших ознак деменції.

Позбуваємось від болю в горлі без ліків

Слід виключити фактори, які могли вплинути на запалення слизової оболонки горла: тепліше одягатися, більше відпочивати і хоча б тимчасово відмовитися від куріння.

Проблеми зі шкірою, з якими потрібно йти до онколога

Якщо на шкірі довго не гояться ранки та інші пошкодження, потрібно терміново звернутися до фахівців.

Що треба знати про менінгіт?

Вчені з Університету штату Кентуккі розповіли, що дуже важливо знати про менінгіт. Особливо це стосується дорослих, які повинні розпізнати ключові ознаки захворювання у своїх дітей.

Поради для відновлення печінки після свят

Після свят, коли харчування може бути більш важким та багатшим, важливо приділити увагу здоров'ю печінки і вжити кроки для її відновлення.

Хвороби, які особливо небезпечні взимку

Фахівці назвали три захворювання, які в зимовий час особливо небезпечні.

Ефірні олії для лікування прищів

Ефірні олії можна змішувати з сироватками, лосьйонами, щоб покращувати стан шкіри.