ТОП-5 хвороб, які можна підхопити у спортзалі
01:30, 21 Чер 2013 · Категорія: Лікування, Інфекції · Переглядів 3861 ·
Тепло і волога, що створюється в тренажерних залах, роздягальнях і душових спортивних клубів - ідеальне місце для розповсюдження грибкових інфекцій. Як же розпізнати і попередити ці хвороби?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Обережно в спортзалах
![]() |
Нога спортсмена
Тебе турбують свербіж, печіння, тріщини, лущення шкіри ноги? Оперізуючий лишай стоп (нога спортсмена) зазвичай розвивається між пальцями і може поширюватися через мокрі роздягальні, спітнілі шкарпетки і вологі черевики.
Запобігти його можна, взуваючи в душовій тренажерного залу гумове взуття, а також щодня мити і добре висушувати ноги, надягати завжди чисті шкарпетки.
Паховий дерматомікоз
Свербіж і червоний висип по всьому паху означають, що у тебе, ймовірно, паховий дерматомікоз. Він може з'явитися як у жінок, так і у чоловіків. Це захворювання може бути викликане пітливістю і вологим середовищем, які часто виникають в результаті спортивних тренувань. Ти можеш запобігти цьому, зберігаючи пахви чистими і сухими, надягаючи суху, чисту білизну і вільні штани після тренування.

Стригучий лишай
Стригучий лишай (дерматомікоз), що супроводжується свербінням і почервонінням шкіри, викликає грибкова інфекція. Він може виникнути на тілі або волосистої частини голови (оперізувальний лишай волосистої частини голови). Ти знаходишся у більшому ризику, якщо твоя шкіра часто піддається теплу, волозі і ти вступаєш в контакт з носіями стригучого лишаю.
Грибок нігтів
Тендітні, безбарвні, товсті нігті можуть означати, що у тебе з'явився грибок нігтя (оніхомікоз). Його появі сприяють теплі, вологі умови. Для запобігання грибка нігтя тримай нігті короткими і чистими, одягай після тренування і душа сухі чисті шкарпетки і міняй їх часто. Купуй взуття з широким носком (щоб пальці не були скупчені).
Догляд за спортивним одягом
Переодягайся відразу після відвідування тренажерного залу. Бажано перед цим прийняти душ. Пітна шкіра - ідеальне середовище для розвитку грибків і інших мікробів.
Пери одяг для вправ після кожного використання.
Перед кожним тренуванням одягай чистий одяг.
Нагадаємо, раніше редакція "Здоров'я" повідомляла про те, як запобігти утворення грибка на ногах.
Тебе турбують свербіж, печіння, тріщини, лущення шкіри ноги? Оперізуючий лишай стоп (нога спортсмена) зазвичай розвивається між пальцями і може поширюватися через мокрі роздягальні, спітнілі шкарпетки і вологі черевики.
Запобігти його можна, взуваючи в душовій тренажерного залу гумове взуття, а також щодня мити і добре висушувати ноги, надягати завжди чисті шкарпетки.
Паховий дерматомікоз
Свербіж і червоний висип по всьому паху означають, що у тебе, ймовірно, паховий дерматомікоз. Він може з'явитися як у жінок, так і у чоловіків. Це захворювання може бути викликане пітливістю і вологим середовищем, які часто виникають в результаті спортивних тренувань. Ти можеш запобігти цьому, зберігаючи пахви чистими і сухими, надягаючи суху, чисту білизну і вільні штани після тренування.

Стригучий лишай
Стригучий лишай (дерматомікоз), що супроводжується свербінням і почервонінням шкіри, викликає грибкова інфекція. Він може виникнути на тілі або волосистої частини голови (оперізувальний лишай волосистої частини голови). Ти знаходишся у більшому ризику, якщо твоя шкіра часто піддається теплу, волозі і ти вступаєш в контакт з носіями стригучого лишаю.
Грибок нігтів
Тендітні, безбарвні, товсті нігті можуть означати, що у тебе з'явився грибок нігтя (оніхомікоз). Його появі сприяють теплі, вологі умови. Для запобігання грибка нігтя тримай нігті короткими і чистими, одягай після тренування і душа сухі чисті шкарпетки і міняй їх часто. Купуй взуття з широким носком (щоб пальці не були скупчені).
Догляд за спортивним одягом
Переодягайся відразу після відвідування тренажерного залу. Бажано перед цим прийняти душ. Пітна шкіра - ідеальне середовище для розвитку грибків і інших мікробів.
Пери одяг для вправ після кожного використання.
Перед кожним тренуванням одягай чистий одяг.
Нагадаємо, раніше редакція "Здоров'я" повідомляла про те, як запобігти утворення грибка на ногах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: