Як боротись з погіршенням зору?

21:40, 24 Січ 2014 · Категорія: Лікування · Переглядів 4134 ·

Щоб зір завжди був хорошим, слід стежити за його станом. Кожна проблема з зором має свої симптоми та причини виникнення. Знаючи їх можна попередити виникнення того чи іншого захворювання очей.

окуляри допоможуть зменшити навантаження на очі

Синдром сухого ока найчастіше виникає в результаті тривалої роботи за комп'ютером. Працюючи за комп'ютером ми рідше кліпаємо і око пересихає. Порушення слізної плівки може стати причиною подразнення рогівки ока. Серед симптомів даного синдрому: почервоніння ока, сухість, відчуття скалки в оці. Для того, щоб попередити виникнення цього синдрому слід регулярно кліпати та користуватись зволожуючими краплями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Здорова дієта для вашого зору

Короткозорість є спадковим захворюванням, кожен з батьків з короткозорістю має 25% шансів передати своє захворювання дітям. Серед симптомів короткозорості: головний біль, швидка втома очей, розмитість віддалених об'єктів. Щоб здійснювати профілактику захворювання слід регулярно робити гімнастику для очей та користуватись окулярами.

Глаукома пов'язана з різкою втратою зору. Її симптомами є звуження поля зору, розмитість зору та різь в очах. Для того, щоб попередити виникнення глаукоми слід регулярно вимірювати очний тиск. Якщо тиск підвищений, то вам допоможе рукоділля або читання.

Астигматизм - це порушення зору при якому кришталик та рогівка є викривленими, внаслідок цього зображення також викривлюється. Найчастіше ураження ока є вродженим. Симптомами захворювання є головний біль та швидка втома очей. Для того, щоб зменшити навантаження на очі слід користуватись різноманітними джерелами освітлення, чергувати зорове навантаження з фізичним та вживати вітаміни для зору.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як зберегти зір при роботі з комп'ютером.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зір, очі, здоров'я, профілактика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Як боротись з погіршенням зору?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: