Як швидко вилікувати синяк

Синці (гематоми) - це крововиливи в товщу шкіри, що відбулися через розрив дрібних судин. Інтенсивність синяка залежатиме від кількості витеклої крові і ступеня просочування тканин. Синці мають специфіку «цвісти», тобто по мірі розсмоктування вони змінюють свій колір. Це відбувається в результаті розпаду гемоглобіну з утворенням різного роду пігментів, що мають палітру від коричневого до зеленувато-жовтого відтінків.

Як лікувати синець

Синяк «проходить» в результаті розщеплення пігменту і видалення його з тканин за допомогою особливих клітин-лейкоцитів. Знаючи механізм роботи лейкоцитів, можна зрозуміти, що сильно прискорити зникнення синяка неможливо, особливо, якщо заходи першої допомоги не було вжито відразу ж.

Всі засоби, які обіцяють прибрати синці швидко і безпечно - не більше ніж реклама, в основному всі вони мають властивість тільки підсилювати кровообіг в області травми і, тим самим, залучити до зони поразки «прибиральників»-лейкоцити.

Але, щоб на забите місці утворився мінімально можливий синець, слід негайно зробити декілька простих заходів.

1. Відразу ж після травми або удару прикладіть до забитого місця холод. Можна обернути шматочок льоду в тканину або докласти спеціальний охолоджуючий пакет, вони є в автомобільних аптечках. Це призведе до спазму судин близько травми, і не дасть крові виходити з судин.

Важливо: сніг або лід прикладати до шкіри протипоказано - можна отримати обмороження шкіри, так як тримати холодне потрібно не менше 10-15 хвилин.

2. Усі наступні дії варто робити в міру того, як почне спадати травматична пухлина, приблизно через добу. Для активації кровотоку і припливу лейкоцитів до синців необхідно тепло - можна прикласти маленьку грілку, гарячу сіль у мішечку або теплу серветку.

Важливо: якщо синець під оком, не застосовуйте тепло! Можна отримати сильний набряк тканин і крововиливи в кон'юнктиву.

3. Для активації процесів відновлення можна приймати вітаміни С і К. Іжте фрукти червоного і вишневого кольорів.

Народні методи позбавлення від синців

Одним з найбільш відомих засобів для усунення синців є кашка з трави бодяги, нанесена різними способами на область пошкодження. Готовий порошок з трави можна придбати в аптеці, його зазвичай розводять з водою в пропорції 2:1. Отриману кашку накладають на місце синяка до повного висихання, потім ретельно змивають водою.

Пам'ятайте: бодягу не можна наносити на обличчя і навколо очей. Там може утворитися роздратування і навіть алергія. Тоді ви ризикуєте отримати ще й найсильніший дерматит.

Добре допомагає в боротьбі з гематомами на ногах і руках настоянка календули - її у вигляді сіточки або суцільного шару наносять на область синяка, заходячи за його межі на 1 сантиметр. Можна використовувати кашку з листя петрушки або редьки. Як компрес накладають прокатані качалкою листя мати-й-мачухи, лопуха або ватяний тампон, змочений у відварі цих трав.

Найпростіший і доступний засіб - це йодна сіточка. Ще одним доступним засобом є горілчаний компрес: вату або марлю змочують в горілці, прикладають до синців і зверху накривають поліетиленом. Тримають компрес на зоні ураження близько 20 хвилин.

Соляний компрес також допомагає позбавитися від гематоми. Для його приготування використовують 10 грамів солі і 100 мілілітрів води.

Нагадаємо, раніше "Здоров'я" писав про те, як правильно витягнути скалку.