Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Натуральні способи попередження ракових захворювань

18:30, 09 Бер 2015 · Категорія: Народна медицина, Рак і пухлини · Переглядів 1529 · 

Якщо ви боїтеся онкологічних захворювань, не сидіть, схрестивши пальці на удачу. Дійте! Сьогодні є багато простих і перевірених способів, які допоможуть вам запобігти розвитку раку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Додавайте в раціон вітаміни

Додавайте в раціон вітаміни



Помаранчеві продукти
Вони багаті на каротиноїди, які й надають такий помаранчевий колір. Це морква, солодка картопля, абрикоси, манго, гарбуз, помідори, папайя, персики, гарбуз і багато інших продуктів. Дослідження стану здоров'я 124 000 людей гарвардськими вченими показало зниження ризику раку на 32% у любителів таких продуктів.

Більше вітаміну D
Цей вітамін є одним з найкращих борців з великою кількістю хвороб, у тому числі і онкологічними захворюваннями. Сонячне світло дозволяє нашому організму природним шляхом виробляти вітамін D. Але в деяких країнах, а також північних регіонах спостерігається недолік сонячного світла. У такому випадку, лікарями призначається додатковий прийом вітаміну D. Добова доза зазвичай становить 1000 МО / добу.

Більше магнію
Дефіцит цього мінералу, згідно з даними численних досліджень, збільшує ризик розвитку раку. Деякі експерти вважають, що близько 80% населення відчуває дефіцит цього поживної речовини. Магній міститься в мигдалі, насінні кунжуту і соняшнику, інжир, лимонах, яблуках, темно-зелених листових овочах, селері, паростках люцерни, коричневому рисі. Рекомендовані дози магнію коливаються від 200 до 800 міліграмів на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Часник - найкращий лікар від раку

Більше корисного насіння
Гарбуз захищає чоловіків і жінок від раку статевих органів. Додайте в свій раціон сирі насіння гарбуза, які багаті омега-3 жирними кислотами. Якщо ви не любите гарбуз, то зверніть свою увагу на насіння Чіа, льону та соняшника.

Цинк
Цей мінерал бере участь у більш ніж 300 активних процесах в організмі. У тому числі і виробленні потужного антиоксиданту, відомого як супероксиддисмутаза (SOD), який вважають одним з кращих природних захисників проти раку через його високі радикальні здібності. Цинком багаті різні види капусти, насіння гарбуза, бразильський горіх, цибуля, темні листові овочі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Ладан володіє протизапальними властивостями
17:00
Обліпихова олія для серця, шлунку та загоєння ран
6:20
Натуральні способи боротьби з головним болем
17:00
Олія коноплі позбавить від болю
0:40
Які трави вживати від високого тиску?
23:00
Мигдальна олія для здоров'я та краси
0:20
Дешеві народні засоби від герпесу на губах
22:00
Брусничний сік - допомога для гіпертоніків
15:30
Рослинні олії для здорових судин та молодості
6:20
Овочі, які лікують від хвороб
23:30
Народні рецепти від імпотенції
7:00
Чому корисно вживати чай?
23:30
Алое від сонячних опіків
19:45
Антиканцерогенні властивості спецій та трав
0:40
Народні засоби від виразки шлунка
9:00
Чай каркаде для нормалізації тиску
8:00
Бабусині методи для лікування ячменю на повіці
23:00
Трави, які очистять ваші нирки
9:00
Хрін - ідеальний продукт для лікування хворроб
11:00
Маски, які допоможуть позбутись від целюліту
23:00
Ефірні олії, які замінять ліки
23:00
Китайська народна медицина: лікування атопічного дерматиту
6:20
Трави від високого тиску
22:00
Банани - універсальний засіб від кашлю
20:30
Від яких хвороб лікує хрін?
14:00
Броколі допомагає у лікування артриту
0:40
Методи лікування екземи та дерматиту
7:00
Овочевий сік для зміцнення здоров'я
21:00
Потужний протизапальний засіб природного походження
0:40
Кокосова олія призводить до проблем з серцем
7:00
Тепле пиво для лікування застуди
6:20
Напій від холестерину та підвищеного тиску
12:30
Пшениця - унікальний лікувальний засіб
8:00
Природні антибіотики, які нас лікують
23:30
Рецепт натурального відвару для схуднення
23:00
Добавки, які пошкоджують печінку
12:30
Жир для здоров'я легень
10:00
Чай для нормалізації тиску
11:00
Шкірка лимона: кілька корисних властивостей
8:00
Лікування горла: натуральні засоби
Здоров'я в соцмережах: