Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Корисні властивості дині

12:00, 27 Сер 2015 · Категорія: Народна медицина, Харчування · Переглядів 2788 · 

Диня - овоч із родини гарбузових ... і все-таки ми мало знаємо про диню, зокрема, про її корисні властивості. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Диня корисна для післяопераційних хворих

Диня корисна для післяопераційних хворих



Перш за все, крім приємного смаку, диню люблять за відмінні дієтичні властивості і корисність. Калорійність дині робить її ідеальною складовою дієт. У ній є крохмаль, білки, вітаміни, пектини, клітковина, легкозасвоювані цукри, органічні кислоти і мінеральні солі.

Вона допомагає людям з хворим серцем і тиском, незамінна при хворобах нирок і печінки навіть здатна полегшити страждання при ревматизмі. Все це завдяки високому вмісту калію і заліза. Але найголовніше це кремній, який у великих кількостях міститься в динях. Він дуже важливий для людського організму, так як впливає на кістки, на стан шкіри і волосся. Треба відзначити, що в нашій королеві баштану було виявлено і найбільша кількість вітаміну С. Саме він допоможе в холодний період врятуватися від застуди, тому що підсилює роботу імунної системи.

Не менш цінна і фолієва кислота, яка є в динях. Вона незамінна для жіночого організму в період вагітності чи клімаксу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи шкідливо їсти печінку - розкаже дієтолог

Більше того, в м'якоті дині є речовини, що сприяють виробленню серотоніну, того самого гормону щастя, так що, диня нікому не дозволить впадати в зневіру. А ферменти, які сприяють кровотворенню, роблять її незамінною для післяопераційних хворих або для тих, хто втратив багато крові. Однак людям котрі страждають на цукровий діабет або мають серйозні захворювання печінки з динями краще бути обережними, адже в ній міститься багато цукрів.

При цьому диня вважається хорошим дієтичним продуктом, калорійність дині 30-38 ккал, залежно від сорту. Розвантажувальні дні, монодієти, засновані на динному меню, не тільки позитивно позначаються на організмі і виводять накопичені шлаки, але і приносять задоволення. Правда, враховуючи сечогінний ефект, лікарі не рекомендують більше трьох днів вживати в їжу виключно диню.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:30
Насіння льону для контролю цукру в крові
10:00
Як лікувати екзему народними методами?
9:00
Як лікувати ангіну народними методами?
23:00
Користь вживання часникового молока
19:45
Вживання яблучного оцту продовжує життя
15:30
Засоби від болю в суглобах
9:00
Користь журавлини у лікуванні хвороб сечостатевої системи
11:00
Чай для зниження рівня цукру у крові
8:00
Зелений чай може покращити зір
10:00
Від яких хвороб захищає кориця?
21:00
Лікування їстівними квітами
10:00
Ефірні олії можуть замінити деякі ліки
15:30
Домашні засоби для полегшення симптомів пневмонії
23:00
Фрукти для зміцнення імунітету взимку
11:00
Цибуля в шкарпетках - дієвий метод для зміцнення здоров'я
20:30
Мед та чорний кмин для лікування COVID-19
19:45
Універсальний напій для зміцнення здоров'я
8:00
Які трави очищують кров?
23:30
Часникове лікування захворювань
6:20
Народне лікування кашлю та болю в горлі
8:00
Народні методи лікування екземи
8:00
Імбир: корисні властивості для здоров'я
17:00
Народні методи лікування геморою
6:20
Томатний сік від серцево-судинних хвороб
6:20
Як зробити імбирний чай ефективнішим?
21:00
Користь олії авокадо для здоров'я
7:00
Чорний перець оздоровить організм
20:30
Чай, який вбива ракові клітини
19:45
Їстівні квіти, які корисні для лікування
10:00
Трави, які допоможуть знизити температуру
19:45
Каркаде може нормалізувати тиск
7:00
Лікувальні властивості соку картоплі
7:00
Як трави шкодять здоров'ю?
21:00
Від серцевого приступу врятує вода з лимоном
7:00
Застосування мигдальної олії для краси та здоров'я
20:30
Спеції для зміцнення імунної системи
14:00
Кількість мигдалю, яка захистить серце
10:00
Засоби для лікування раку, які можна знайти на кухні
14:00
Журавлиний сік для лікування артриту
23:00
Як подолати осінню хандру?
Здоров'я в соцмережах: