Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як чистити зуби сіллю для зміцнення та відбілення

12:30, 01 Бер 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 3540 · 

Здорові зуби - запорука гарної посмішки. А вона, в свою чергу, є чудовою "зброєю" на всі випадки життя. Існує безліч способів по догляду за зубами, один з них - із застосуванням звичайної кухонної солі.


Сіль

Сіль



Рецепти чищення зубів сіллю

Для першого найбільш просто рецепта вам знадобиться кухонна сіль помелу №1 (не використовуйте сіль "екстра" або йодовану). Перед початком процедури чищення зубів сіллю добре вимийте руки, так як вони будуть виконувати роль зубної щітки. Наберіть в рот близько 1 ч.л. солі (без гірки), помістіть її під язик і почекайте, поки вона розтане. Потім сольовим розчином за допомогою язика протріть зуби з усіх боків.

Врахуйте, щоб уникнути пошкодження ясен сольовий розчин не повинен містити кристалів солі.

Після того як сіль розчиниться повністю, використовуючи великий і вказівний пальці, починайте масажувати ясна від їх підстави до зубів. Масажуйте ясна ретельно, але без сильного тиску, тому що можна пошкодити слизову оболонку. Такий масаж рекомендовано робити 2 рази, в перерві слід обполіскувати порожнину рота холодною водою.

У разі печіння ясен підтримайте воду в роті до припинення болю.

Однак просте масування пальцями не забезпечує повного очищення. Саме тому даний спосіб вважається початковим. Використовуючи замість пальців зубну щітку, можна досягти більшого ефекту. Для цього зробіть сольовий розчин і просто макайте її в нього.

При цьому дотримуйтеся основних правил чищення зубною щіткою:
- Чистити зуби потрібно не менше 1-2 хвилин;
- Щітка повинна бути під кутом 45˚до зубів і ясен;
- Щоб уникнути перенесення мікробів рекомендовано чистити зуби в два етапи - спочатку нижній зубний ряд, потім верхній;
- Починається чистка з передніх зубів, поступово пересуваючись до задніх;
- Нижній ряд чиститься від низу до верху, верхній - навпаки;
- Жувальна поверхня зубів чиститься круговими рухами;
- Після полоскання рота слід почистити язик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Білосніжна посмішка: 11 продуктів, які відбілюють зуби

Існує також більш складний рецепт з сіллю. Для нього вам знадобиться:
- Дрібна морська сіль;
- Подрібнена бананова шкірка (суха);
- Хвойний екстракт;
- Оливкова олія.

Всі ці інгредієнти слід змішати в однаковій кількості (близько ¼ ч.л.) і гарненько перетерти. 1 чайної ложки суміші вистачає на 1-2 використання. Весь процес чищення такий же, як і в попередньому рецепті.

Міцних і здорових вам зубів!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Зміцнення волосся травами
15:30
Спеції для профілактики застуди
0:40
Настойки, які покращать здоров'я зубів
15:30
Перевірені засоби від печії
0:40
Кропива для краси та здоров'я
0:20
Кумис врятує від гіпертонії
15:30
Лікувальні властивості алое вера
8:00
Гострий перець для оздоровлення організму
0:40
Подорожниковий чай від холестерину
15:30
Сік молодої картоплі для вашого здоров'я
11:00
Отрута скорпіона для лікування артриту
9:00
Народні засоби від весняної алергії
19:45
Корисний чай від високого тиску
19:45
Вода з кардамоном - універсальний засіб
10:00
Народне лікування хропіння
23:00
Народні засоби від закрепу
7:00
Як приготувати настойку для зубів?
11:00
Користь бурякового соку після тренування
19:45
Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення
12:30
Домашні засоби від головного болю
0:40
Сода для лікування печії
23:30
Хвойна ванна - дієвий засіб для оздоровлення
23:00
Народні засоби від менструальних спазмів
11:00
Шкода ефірних олій у лікуванні застуди
11:00
Куркума від ревматоїдного артриту
7:00
Мед і прополіс від варикозу
14:00
Спеції, які попередять розвиток онкології
19:45
Рослини, які допоможуть схуднути
22:00
Натуральні засоби для боротьби з ожирінням печінки
11:00
Корисні настойки для здорових зубів
21:00
Сік лайма для оздоровлення організму
11:00
Запах троянди для боротьби з безсонням
12:30
Базилік - натуральний антибіотик для вашого здоров'я
21:00
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Листя оливок для лікування діабету
8:00
5 рослин для лікування діареї
22:00
Спеції для захисту шлунка від онкології
19:45
Користь олії мускатного горіха
15:30
Як використовувати ефірну олію лимона?
11:00
Теплі напої для профілактики кашлю
Здоров'я в соцмережах: