Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як заспокоїти нерви природними засобами

15:30, 11 Тра 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1434 · 

Депресія - хворобливий стан туги, пригніченості, безвиході, який супроводжується фізичними і психічними розладами. До фізичних розладів відносять зниження тонусу організму, сповільненість рухів, порушення травлення і ін. Пригнічений настрій, незв'язна мова, загальмованість відносять до психічних розладів.


Трав'яний настій

Трав'яний настій



До групи ризику відносять одиноких людей, підлітків, людей похилого віку, а також жінок середнього віку, що вступають в період клімаксу. Як правило, людину переслідує думка про свою нікому непотрібність, безглуздість життя. Депресивний стан часто ускладнюється хворобами, нестачею грошей, проступками, в яких він звинувачує себе і ін.

Депресії більш схильні люди з психічними порушеннями, хворі на алкоголізм, неврози, психопатії, судинними розладами центральної нервової системи та травмами голови.

Депресія - це серйозна проблема, яка не терпить зволікання. Чим довше людина перебуває в цьому прикордонному стані, тим важче їй буде вийти з нього. Легкі форми депресії можна перемогти силою самонавіювання. Постаратися позбутися від песимістичних думок, більше відпочивати, гуляти, релаксувати. Слід менше сидіти за переглядом телевізора, краще послухати спокійну музику. Захоплюватися прийомом антидепресантів не варто. Краще зупинитися на заспокійливих засобах рослинного походження, які нескладно приготувати самостійно.

Народна медицина рекомендує цілий ряд трав з яскраво вираженою антідепрессіонною дією. Це астрагал датський, бадан товстолистий, базилік м'ятнолистний, бораго, глід криваво-червоний, вахта трилиста, дягель лікарський, любка дволиста, репешок, розмарин, цикорій. Всі ці трави рекомендується використовувати або як окремий компонент настою, або в складі один з одним або іншими лікарськими рослинами. В якості додаткових компонентів використовуються листя і ягоди смородини, кипрей, ісопу, родіола, плоди шипшини, м'ята, материнка, лаванда, елеутерокок та ін.

Ось кілька рецептів з використанням трав антидепресивної дії.

Візьміть по 1 столовій ложці висушеного і подрібненого листя розмарину, плодів глоду і коренів оману. Заварюйте 400 грамами окропу 1 столову ложку суміші трав. Розмарин - рослина сильнодіюча, тому приймайте напій, прислухаючись до свого стану. Допомагає як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб.

Для приготування цілющого настою при депресіях, фізичному і нервовому виснаженні візьміть на склянку окропу по 1 столовій ложці коренів любки, елеутерококу і м'яти. Дайте настоятися 1-2 години і пийте по 50 грам 4 рази на день, додаючи 1 чайну ложку меду. Цей настій прекрасно тонізує і зміцнює організм, швидко відновлює сили при депресіях, втомі і стомлюваності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Симптоми перевтоми: чим вона небезпечна

Для приготування тонізуючого, антідепрессантних і імуностимулюючої кошти візьміть по 2 столові ложки плодів глоду і шипшини, 1 столову ложку кропиви, по 1 чайній ложці коренів родіоли і заманихи, засипте в термос і залийте 2 літрами окропу. Наполягайте 6 годин і пийте по 0,2 літра 2-3 рази на день.

З депресією можна і потрібно боротися. Необхідно використовувати всі доступні засоби і методи: починаючи від самонавіювання, релаксації, зайнятості новими інтересами, і закінчуючи застосуванням лікарських зборів рослинного походження і ароматерапією. Корисно перед сном приймати хвойну ванну і випивати чашку чаю з лимоном і медом. Треба тільки захотіти почати життя заново.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:00
Корисні властивості лимонної шкірки
15:30
Голковколювання для лікування мігрені
0:40
Зміцнення волосся травами
15:30
Спеції для профілактики застуди
0:40
Настойки, які покращать здоров'я зубів
15:30
Перевірені засоби від печії
0:40
Кропива для краси та здоров'я
0:20
Кумис врятує від гіпертонії
15:30
Лікувальні властивості алое вера
8:00
Гострий перець для оздоровлення організму
0:40
Подорожниковий чай від холестерину
15:30
Сік молодої картоплі для вашого здоров'я
11:00
Отрута скорпіона для лікування артриту
9:00
Народні засоби від весняної алергії
19:45
Корисний чай від високого тиску
19:45
Вода з кардамоном - універсальний засіб
10:00
Народне лікування хропіння
23:00
Народні засоби від закрепу
7:00
Як приготувати настойку для зубів?
11:00
Користь бурякового соку після тренування
19:45
Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення
12:30
Домашні засоби від головного болю
0:40
Сода для лікування печії
23:30
Хвойна ванна - дієвий засіб для оздоровлення
23:00
Народні засоби від менструальних спазмів
11:00
Шкода ефірних олій у лікуванні застуди
11:00
Куркума від ревматоїдного артриту
7:00
Мед і прополіс від варикозу
14:00
Спеції, які попередять розвиток онкології
19:45
Рослини, які допоможуть схуднути
22:00
Натуральні засоби для боротьби з ожирінням печінки
11:00
Корисні настойки для здорових зубів
21:00
Сік лайма для оздоровлення організму
11:00
Запах троянди для боротьби з безсонням
12:30
Базилік - натуральний антибіотик для вашого здоров'я
21:00
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Листя оливок для лікування діабету
8:00
5 рослин для лікування діареї
22:00
Спеції для захисту шлунка від онкології
19:45
Користь олії мускатного горіха
Здоров'я в соцмережах: