Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кому корисно вживати м'яту?

12:30, 25 Лип 2018 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1372 · 

Науковці назвали 5 корисних властивостей цієї рослини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь м'яти

Користь м'яти



Всім нам відома м'ята, як заспокійливий засіб, який здатний ефективно боротися зі стресом і позитивно впливати на якість сну.

Втім, заспокійливими властивостями чудодійна м'ята не обмежується. М'яту також корисно пити для зміцнення всього організму, а також для краси і схуднення, про що свідчать різні дослідження вчених, які доводять користь цієї ароматної рослини.

Вченими доведено, що м'ята не тільки позбавить від дратівливості і нервозності, а й допоможе схуднути. Про це свідчать результати досліджень, які довели, що за рахунок підвищення м'язового енергетичного обміну, м'ята може стимулювати втрату ваги. Крім того, м'ята допомагає зменшити відчуття голоду і знизити кількість споживаних калорій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: М'ята від проблем з кишечником

За допомогою м'яти можна очисти організм від непотрібних шлаків і токсинів. Пелюстки ароматної м'яти сприяють поліпшенню травлення, усувають нудоту, а також є хорошим допоміжним засобом для підтримки здоров'я організму під час дієти, заповнюючи нестачу поживних речовин і вітамінів. Крім того, м'ята має жовчогінну та сечогінну дію.

М'ята позитивно впливає на шкіру і сприяє підвищенню її пружності і м'якості. Крім того, корисні речовини, що входять до складу м'яти, роблять шкіру зволоженою, а зовнішнє використання м'яти очищає, знімає запалення і має антисептичні властивості, які здатні усунути акне і загоїти ранки.

Одне з досліджень вчених встановило, що навіть просто понюхавши м'яту можна підвищити мотивацію і зарядитися енергією. Зокрема, фахівці стверджують, що запах м'яти може бути корисний для підвищення пильності, мотивації та продуктивності. До таких висновків вчені прийшли після проведення дослідження, яке показало, що запах м'яти може сприяти загальному підвищенню уважності, через що учасники експерименту довше залишаються сконцентрованими на виконанні завдання і показують кращі результати.

М'ята містять вітаміни A, C і B12, біологічно активний компонент ментол та інші поживні речовини, корисні не тільки для здоров'я, але і для краси нашого волосся. М'ята ефективно очищає волосся і шкіру голови від забруднень, має заспокійливий і бактерицидний ефект, усуваючи роздратування шкіри, зміцнює волосся і позбавляє від ламкості.

Крім того, ментол, що міститься в м'яті підсилює мікроциркуляцію крові, в результаті чого активізується ріст волосся, а волосяні цибулини отримують більше корисних речовин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

15:30
Рецепти, які допоможуть позбутись від хронічної втоми
19:45
Натуральні засоби від прищів
14:00
Ефірні олії від болю в спині
9:00
Кісточка авокадо вилікує запалення
23:00
Народні засоби від запаху поту
14:00
Лікування мігрені народними засобами
9:30
Кому корисно вживати гарбузову олію?
0:40
Трави, які лікують харчові розлади
15:30
Пелюстки троянд: лікувальні властивості
0:40
ТОП-3 засоби для лікування сухого кашлю
23:30
Домашнє лікування сухого кашлю
8:00
Як оживити волосся чаєм?
15:30
Як швидко позбутись від головного болю?
10:00
Як лікувати ячмінь народними засобами?
9:00
Лікує кашель і не тільки: корисні властивості цибулі
12:30
Журавлиний сік від артриту
12:30
Чай каркаде оздоровить організм
15:30
Напої, які допомагають лікувати мігрень
10:00
Насіння льону покращує мікрофлору кишечника
0:20
Як лікувати анемію в домашніх умовах?
20:30
Народний метод лікування варикозу
9:00
Які хвороби вилікує вишневий сік?
11:00
Відвар з яблучних шкірок від кашлю
6:20
Солона вода захистить від застуди
15:30
Рослини, які позбавлять від депресії
10:00
Спеція, яка замінить антибіотики
19:45
Спеція, яка захистить від атеросклерозу
8:00
Коріння кульбаби лікує рак
11:00
Дієвий народний рецепт від кашлю
20:30
Чай з подорожника від холестерину
11:00
ТОП-5 народних засобів від герпесу на губах
0:40
Сік редьки вилікує кашель
10:00
Потужний афродизіак з протираковими властивостями
7:00
Ягода, яка позбавить від зубного болю
8:00
Позбуваємось від солей в шиї
8:00
Ефективні народні засоби від кашлю
17:00
Ефективний народний засіб від болю в суглобах
20:30
Зелений чай від глаукоми
21:00
Лікувальні трави від надмірної пітливості
21:00
Лікуємо сухий кашель в домашніх умовах
Здоров'я в соцмережах: