Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кому корисно вживати м'яту?

12:30, 25 Лип 2018 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1166 · 

Науковці назвали 5 корисних властивостей цієї рослини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь м'яти

Користь м'яти



Всім нам відома м'ята, як заспокійливий засіб, який здатний ефективно боротися зі стресом і позитивно впливати на якість сну.

Втім, заспокійливими властивостями чудодійна м'ята не обмежується. М'яту також корисно пити для зміцнення всього організму, а також для краси і схуднення, про що свідчать різні дослідження вчених, які доводять користь цієї ароматної рослини.

Вченими доведено, що м'ята не тільки позбавить від дратівливості і нервозності, а й допоможе схуднути. Про це свідчать результати досліджень, які довели, що за рахунок підвищення м'язового енергетичного обміну, м'ята може стимулювати втрату ваги. Крім того, м'ята допомагає зменшити відчуття голоду і знизити кількість споживаних калорій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: М'ята від проблем з кишечником

За допомогою м'яти можна очисти організм від непотрібних шлаків і токсинів. Пелюстки ароматної м'яти сприяють поліпшенню травлення, усувають нудоту, а також є хорошим допоміжним засобом для підтримки здоров'я організму під час дієти, заповнюючи нестачу поживних речовин і вітамінів. Крім того, м'ята має жовчогінну та сечогінну дію.

М'ята позитивно впливає на шкіру і сприяє підвищенню її пружності і м'якості. Крім того, корисні речовини, що входять до складу м'яти, роблять шкіру зволоженою, а зовнішнє використання м'яти очищає, знімає запалення і має антисептичні властивості, які здатні усунути акне і загоїти ранки.

Одне з досліджень вчених встановило, що навіть просто понюхавши м'яту можна підвищити мотивацію і зарядитися енергією. Зокрема, фахівці стверджують, що запах м'яти може бути корисний для підвищення пильності, мотивації та продуктивності. До таких висновків вчені прийшли після проведення дослідження, яке показало, що запах м'яти може сприяти загальному підвищенню уважності, через що учасники експерименту довше залишаються сконцентрованими на виконанні завдання і показують кращі результати.

М'ята містять вітаміни A, C і B12, біологічно активний компонент ментол та інші поживні речовини, корисні не тільки для здоров'я, але і для краси нашого волосся. М'ята ефективно очищає волосся і шкіру голови від забруднень, має заспокійливий і бактерицидний ефект, усуваючи роздратування шкіри, зміцнює волосся і позбавляє від ламкості.

Крім того, ментол, що міститься в м'яті підсилює мікроциркуляцію крові, в результаті чого активізується ріст волосся, а волосяні цибулини отримують більше корисних речовин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

7:00
Два рецепти від грибка нігтів
21:00
Засіб для відновлення еластичності кісток
11:00
Лікуємо хвороби за допомогою лимонника
9:30
Три спеції для зміцнення імунітету
7:00
Часник подарує здоров'я та довголіття
9:00
Корисний чай із чорної смородини
6:20
Буряковий сік збереже молодість та продовжить життя
12:30
Кому корисно вживати м'яту?
7:00
Квас оздоровить ваш кишечник
23:00
Ефективний народний засіб від болю в горлі
23:00
Народні засоби від жирної шкіри обличчя
8:00
ТОП-3 народні засоби від геморою
22:00
Куркума позитивно впливає на здоров'я
14:00
Французькі вчені розповіли про користь лимонів
7:00
Картопляний сік для профілактики гастриту
9:30
Унікальна користь липового чаю
9:00
Засіб для нормалізації роботи щитоподібної залози
8:00
Прості засоби для стимуляції росту волосся
8:00
Популярні народні рецепти від болю в суглобах
23:00
Часник захистить від усіх хвороб
23:00
Найефективніші лікарські трави
10:00
Часник та цибуля вилікують грибок
14:00
Народні засоби для здоров'я печінки
10:00
Манго у народній медицині
21:00
ТОП-5 рецептів для очистки судин
8:00
Народні рецепти від кропив'янки
0:20
Які хвороби лікує пиво?
8:00
Ефективний засіб для зміцнення кісток
0:20
Як боротись з печією підручними засобами?
14:00
Покращить здоров'я кріп
9:00
Збільшуємо груди в домашніх умовах
23:30
Народна медицина для покращення зору
0:40
Як зняти набряки на обличчі?
14:00
Хрін у народній медицині
9:00
Лікарські трави для зниження рівня холестерину
23:30
Лікуємо гастрит звіробоєм
16:27
Как пользоваться аппликатором Ляпко?
11:00
Як прискорити ріст нігтів?
23:00
Природний еліксир молодості (РЕЦЕПТ)
23:00
Звичайна цибуля омолодить мозок
Здоров'я в соцмережах: