Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Користь лимонної цедри для здоров'я

14:00, 25 Вер 2018 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 448 · 

Медики розповіли, для чого потрібно вживати лимонну цедру.

Лимонна цедра лікує безліч захворювань

Лимонна цедра лікує безліч захворювань



Цедра лимона корисна для кишечника

Незбалансоване харчування, надлишок білка з червоного м'яса провокує рак товстої кишки. Ця хвороба стає поширенішою в багатьох країнах світу, особливо в тих, де люди в їжу вживають дуже багато обробленого червоного м'яса та різних ковбас. Особливо шкідливі копчені м'ясопродукти, а їх частка в раціоні сучасної людини досить велика. У зв'язку з цим цедра лимона набуває особливої ​​цінності. Користь цедри лимона в тому, що в ній дуже багато флавоноїдів, діосміну і гесперидину - речовин, які активно пригнічують виникнення і розвиток ракової пухлини в товстому кишечнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зелений лимонад вилікує депресію

Цедра лимона - джерело лімонену

Лимонен - ​​це безбарвна речовина, здатна протистояти розвитку раку шкіри у людини. Лимонен - ​​одна з найцінніших речовин, що входять до складу лимонної олії. Крім того, цедра лимона протистоїть старінню шкіри. Натріть її на дрібній терці і нанесіть на шкіру рук хвилин на 10 - шкіра стане світлішою, а при регулярному вживанні - більш еластичною.

Користь цедри лимона в дієтології

Дієтологи стверджують: цедра лимона здатна ефективно стримувати утворення нових жирових клітин в організмі людини. Під рукою опинилася цедра лимона? З'їжте її, ретельно пережовуючи. Це, до речі, дуже корисно для ротової порожнини. А також для судин - речовини, які містяться в цедрі лимона, очищають їх від холестерину.

Цедра лимона тримає під контролем цукровий діабет

У цедрі лимона багато поліфенолів - речовин, які стримують утворення жирового прошарку на животі. Так званий абдомінальний жир загрожує загальному стану здоров'я людини, огортаючи внутрішні органи, він позбавляє їх можливості працювати правильно і ефективно. Але це ще не все: абдомінальний жир сприяє розвитку цукрового діабету. Цедра лимона - прекрасний профілактичний засіб і для цієї проблеми.

Як зібрати цедру лимона?

Кращий спосіб зберегти корисні якості цедри лимона - зняти її фруктовим ножем з найменшою кількістю білого прошарку і висушити. Подрібнивши висушену цедру лимона в порошок, можна додавати її в спеції, які ви використовуєте при приготуванні риби або м'яса. Або для випічки. Вітамін С, правда, при цьому зруйнується, але багато інших корисних речовин збережеться.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Як лікувати анемію в домашніх умовах?
20:30
Народний метод лікування варикозу
9:00
Які хвороби вилікує вишневий сік?
11:00
Відвар з яблучних шкірок від кашлю
6:20
Солона вода захистить від застуди
15:30
Рослини, які позбавлять від депресії
10:00
Спеція, яка замінить антибіотики
19:45
Спеція, яка захистить від атеросклерозу
8:00
Коріння кульбаби лікує рак
11:00
Дієвий народний рецепт від кашлю
20:30
Чай з подорожника від холестерину
11:00
ТОП-5 народних засобів від герпесу на губах
0:40
Сік редьки вилікує кашель
10:00
Потужний афродизіак з протираковими властивостями
7:00
Ягода, яка позбавить від зубного болю
8:00
Позбуваємось від солей в шиї
8:00
Ефективні народні засоби від кашлю
17:00
Ефективний народний засіб від болю в суглобах
20:30
Зелений чай від глаукоми
21:00
Лікувальні трави від надмірної пітливості
21:00
Лікуємо сухий кашель в домашніх умовах
23:30
Ананасовий сік для здоров'я очей
15:30
Свята без похмілля: як приготувати лікувальну "шипучку"?
8:00
Цілющі відвари для здоров'я судин
21:00
Імбир від випадіння волосся
8:00
Домашнє лікування гормонального дисбалансу
19:45
Чому не варто вживати мед з молоком при застуді?
7:00
Оливкова олія - найкращі ліки для печінки
21:00
Спеція, яка зменшує запалення в організмі
17:00
Вчені розповіли про шкоду картопляної інгаляції
6:20
Рецепти з пивом від застуди
12:30
Чай з куркуми для підвищення імунітету
17:00
Натуральні засоби від кашлю
9:00
Народні засоби від здуття живота
23:30
Народний засіб від депресії
17:00
Народні рецепти для здоров'я очей
11:00
Народний засіб від застуди, який втратив ефективність
23:00
Які напої допоможуть зміцнити імунітет?
14:00
Сік свіжої редьки для лікування кашлю
17:00
Домашній засіб для зниження рівня холестерину у крові
Здоров'я в соцмережах: