Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Користь лимонної цедри для здоров'я

14:00, 25 Вер 2018 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 580 · 

Медики розповіли, для чого потрібно вживати лимонну цедру.

Лимонна цедра лікує безліч захворювань

Лимонна цедра лікує безліч захворювань



Цедра лимона корисна для кишечника

Незбалансоване харчування, надлишок білка з червоного м'яса провокує рак товстої кишки. Ця хвороба стає поширенішою в багатьох країнах світу, особливо в тих, де люди в їжу вживають дуже багато обробленого червоного м'яса та різних ковбас. Особливо шкідливі копчені м'ясопродукти, а їх частка в раціоні сучасної людини досить велика. У зв'язку з цим цедра лимона набуває особливої ​​цінності. Користь цедри лимона в тому, що в ній дуже багато флавоноїдів, діосміну і гесперидину - речовин, які активно пригнічують виникнення і розвиток ракової пухлини в товстому кишечнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зелений лимонад вилікує депресію

Цедра лимона - джерело лімонену

Лимонен - ​​це безбарвна речовина, здатна протистояти розвитку раку шкіри у людини. Лимонен - ​​одна з найцінніших речовин, що входять до складу лимонної олії. Крім того, цедра лимона протистоїть старінню шкіри. Натріть її на дрібній терці і нанесіть на шкіру рук хвилин на 10 - шкіра стане світлішою, а при регулярному вживанні - більш еластичною.

Користь цедри лимона в дієтології

Дієтологи стверджують: цедра лимона здатна ефективно стримувати утворення нових жирових клітин в організмі людини. Під рукою опинилася цедра лимона? З'їжте її, ретельно пережовуючи. Це, до речі, дуже корисно для ротової порожнини. А також для судин - речовини, які містяться в цедрі лимона, очищають їх від холестерину.

Цедра лимона тримає під контролем цукровий діабет

У цедрі лимона багато поліфенолів - речовин, які стримують утворення жирового прошарку на животі. Так званий абдомінальний жир загрожує загальному стану здоров'я людини, огортаючи внутрішні органи, він позбавляє їх можливості працювати правильно і ефективно. Але це ще не все: абдомінальний жир сприяє розвитку цукрового діабету. Цедра лимона - прекрасний профілактичний засіб і для цієї проблеми.

Як зібрати цедру лимона?

Кращий спосіб зберегти корисні якості цедри лимона - зняти її фруктовим ножем з найменшою кількістю білого прошарку і висушити. Подрібнивши висушену цедру лимона в порошок, можна додавати її в спеції, які ви використовуєте при приготуванні риби або м'яса. Або для випічки. Вітамін С, правда, при цьому зруйнується, але багато інших корисних речовин збережеться.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:00
Оливкова олія захистить печінку від хвороб
0:20
Перевірені засоби від похмілля
15:30
Чи можуть трави нашкодити здоров'ю?
20:30
Застарілі засоби лікування
9:00
Гіпноз - альтернатива знеболювальним препаратам
0:40
Яблучний оцет від целюліту
0:40
Яблучний оцет від целюліту
17:00
Витягуємо скалку без застосування голки
8:00
Як кленовий сироп впливає на печінку?
8:00
Чай з гібіскусом: корисні властивості
15:30
Спеції для хорошого травлення та зміцнення імунітету
7:00
Рани на тілі: ефективні домашні засоби
9:00
Від розладів шлунку позбавить гранат
19:45
Олія, яка заживляє рани
23:30
Корисні властивості яблучного оцту
9:00
Кашель допоможе вилікувати молоко
10:00
Продукт, який позбавить від нудоти і мігрені
23:30
Кому корисно пити чай з кульбаби?
20:45
Кора дуба для оздоровления волос
17:00
Рослина, яка підвищує гемоглобін
11:00
Як позбутись від лупи у домашніх умовах?
20:30
Як вилікувати геморой обліпиховою олією?
15:30
Рецепти, які допоможуть позбутись від хронічної втоми
19:45
Натуральні засоби від прищів
14:00
Ефірні олії від болю в спині
9:00
Кісточка авокадо вилікує запалення
23:00
Народні засоби від запаху поту
14:00
Лікування мігрені народними засобами
9:30
Кому корисно вживати гарбузову олію?
0:40
Трави, які лікують харчові розлади
15:30
Пелюстки троянд: лікувальні властивості
0:40
ТОП-3 засоби для лікування сухого кашлю
23:30
Домашнє лікування сухого кашлю
8:00
Як оживити волосся чаєм?
15:30
Як швидко позбутись від головного болю?
10:00
Як лікувати ячмінь народними засобами?
9:00
Лікує кашель і не тільки: корисні властивості цибулі
12:30
Журавлиний сік від артриту
12:30
Чай каркаде оздоровить організм
15:30
Напої, які допомагають лікувати мігрень
Здоров'я в соцмережах: