Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Користь лимонної цедри для здоров'я

14:00, 25 Вер 2018 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 247 · 

Медики розповіли, для чого потрібно вживати лимонну цедру.

Лимонна цедра лікує безліч захворювань

Лимонна цедра лікує безліч захворювань



Цедра лимона корисна для кишечника

Незбалансоване харчування, надлишок білка з червоного м'яса провокує рак товстої кишки. Ця хвороба стає поширенішою в багатьох країнах світу, особливо в тих, де люди в їжу вживають дуже багато обробленого червоного м'яса та різних ковбас. Особливо шкідливі копчені м'ясопродукти, а їх частка в раціоні сучасної людини досить велика. У зв'язку з цим цедра лимона набуває особливої ​​цінності. Користь цедри лимона в тому, що в ній дуже багато флавоноїдів, діосміну і гесперидину - речовин, які активно пригнічують виникнення і розвиток ракової пухлини в товстому кишечнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зелений лимонад вилікує депресію

Цедра лимона - джерело лімонену

Лимонен - ​​це безбарвна речовина, здатна протистояти розвитку раку шкіри у людини. Лимонен - ​​одна з найцінніших речовин, що входять до складу лимонної олії. Крім того, цедра лимона протистоїть старінню шкіри. Натріть її на дрібній терці і нанесіть на шкіру рук хвилин на 10 - шкіра стане світлішою, а при регулярному вживанні - більш еластичною.

Користь цедри лимона в дієтології

Дієтологи стверджують: цедра лимона здатна ефективно стримувати утворення нових жирових клітин в організмі людини. Під рукою опинилася цедра лимона? З'їжте її, ретельно пережовуючи. Це, до речі, дуже корисно для ротової порожнини. А також для судин - речовини, які містяться в цедрі лимона, очищають їх від холестерину.

Цедра лимона тримає під контролем цукровий діабет

У цедрі лимона багато поліфенолів - речовин, які стримують утворення жирового прошарку на животі. Так званий абдомінальний жир загрожує загальному стану здоров'я людини, огортаючи внутрішні органи, він позбавляє їх можливості працювати правильно і ефективно. Але це ще не все: абдомінальний жир сприяє розвитку цукрового діабету. Цедра лимона - прекрасний профілактичний засіб і для цієї проблеми.

Як зібрати цедру лимона?

Кращий спосіб зберегти корисні якості цедри лимона - зняти її фруктовим ножем з найменшою кількістю білого прошарку і висушити. Подрібнивши висушену цедру лимона в порошок, можна додавати її в спеції, які ви використовуєте при приготуванні риби або м'яса. Або для випічки. Вітамін С, правда, при цьому зруйнується, але багато інших корисних речовин збережеться.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

19:45
Народний засіб від здуття живота
12:30
Народний засіб, який продовжить молодість
0:20
Від варикозу допоможе цибуля
10:00
Лікувальний напій з медом та імбирем
8:00
Напої, які позбавлять від перших симптомів застуди
6:20
Лікування картопляною шкіркою
15:30
Народні засоби від кашлю
9:00
Ефективні рецепти від глистів
10:00
Цілющі властивості шкірки граната
23:00
Ківі ефективно бореться з закрепами
14:00
Лимони зміцнять імунітет та покращать метаболізм
9:30
Народні засоби від кашлю та ангіни
14:00
Користь лимонної цедри для здоров'я
11:00
Засіб для профілактики застуди
23:30
Народні методи лікування гіркоти у роті
11:00
Аскорбінова кислота для волосся
15:30
ТОП-3 напої для нормалізації сну
8:00
Лікуємо хронічну втому в домашніх умовах
23:30
Гарбузове насіння від глистів
9:00
Народні засоби від дитячого кашлю
6:20
Калина - найкорисніша ягода для печінки
23:00
Рецепти напоїв від анемії
21:45
Мумие чем полезно и какие болезни лечит
10:00
Як вилікувати кашель молоком?
17:00
Цибуля зміцнює кістки
15:30
Ефективний народний засіб для профілактики раку
17:00
Шість корисних властивостей розмарину для організму
12:00
Як зменшити грижу з допомогою оцту, глини і капусти
17:30
7 натуральних засобів проти грибка шкіри
14:30
ТОП 5 засобів, які позбавлять від неприємного запаху ніг
7:40
Кориця - доступна спеція проти діабету
21:00
Мед і перець: ТОП 4 природніх антибіотики
19:15
Домашня мазь проти варикозу з часником і лимоном
7:40
Користь петрушки для здоров'я нирок
21:00
П'ять домашніх засобів для лікування стоматиту
10:30
Сезонний овоч, який допоможе зміцнити ваші кістки
21:00
Чотири способи швидко позбутися запаморочення голови
17:30
Три засоби, які вилікують грибок шкіри голови
7:00
Два рецепти від грибка нігтів
21:00
Засіб для відновлення еластичності кісток
Здоров'я в соцмережах: